miércoles, 16 de octubre de 2013

Cronica de Luis

MIERCOLES 9
TROTADA POR RABOSA
El miércoles dia 9, quedamos Carmen y yo en hacer una trotadita no muy larga y luego almuerzo.
Quedamos a las 8:00 y la mejor opción que vimos, fue irnos a Rabosa. Llegamos a las 8:30, foto de rigor

Y manos a la obra. Decidimos hacer un circuito por la ermita y volver para el cantal el moro. Como el guía era yo, pues lo normal es que me perdiera, y así fue, solo empezar me equivoque de senda y lio armado. Menos mal que ya me esta entrando el sentido de la orientación y pronto detectamos la senda buena y nos dirijimos a ella. A partir de ahí todo fue correr y divertirnos. Carmen no conocía el recorrido y le gustó mucho sobre todo cuando llegamos a la ermita, en medio de la montaña y por supuesto foto.


El recorrido, bastante corrible y sobre todo a partir de ahí que ya se habían terminado la subida. Nos dirijimos la casa Cancio y de ahí en dirección al cantal el moro. Una vez allí le propuse a Carmen, cambiar el trayecto y en lugar de irnos por dicha peña, bajamos por el barranco por una senda muy bien marcada y además bonita con mucha vegetación,


que nos dejó de nuevo en Rabosa.
Una vez allí la segunda parte, almuerzo con su correspondiente bocata, ensalada de tomate con capellanes, litrona, café y chupitos de orujo, todo bien merecido.
 


Total fueron 7.5 km. muy tranquilitos en 1:30 horas.


SABADO 12/10
SENDERISMO AL ALTO DE LA CASA DE CASTALLA.
Este sábado como es costumbre, senderismo. En esta ocasión Mari Carmen, Andrés, Enrique y yo. Luz, Yolanda, Maria  y Jam no pudieron venir. Como siempre a las 7:00 en Petrer y allí se decide irnos a l alto de la casa de Castalla, lugar muy bonito. Con el coche fuimos hasta la zona de la casa Chaqui, donde lo aparcamos y de allí al lugar indicado,

pasando por la casa del pastor y con una mañana muy buena con nubes bajas, (parecía Galicia)

 al punto mas alto donde almorzanos bastante bien a base de la ya típica dieta montañera (tortas, bocatas, fruta, coca de manzana, termolitro, café con leche y…… una botellita de vino del barril de andres). En definitiva suculento almuerzo.


Ya con las panzas llenas al punto de salida, siempre por sendas y bajando. Pasando por la casa de Castalla, donde nos recreamos un poco y de allí al coche y mañana hecha, disfrutando mucho.
Total: 14 km. y 4:40 horas.


DOMINGO 13/10
ENTRENO POR LAS MONTAÑAS DE ONIL.
Este domingo me comento Enrique que el grupo de Garci, Victor Cremades, Alba, Nancy, etc.. le habían ofrecido ir a realizar un entreno por las sierras de Onil. Así es que a las 7:00 nos presentamos en el lugar de partida hacia la vecina ciudad donde llegamos sobre las 7:30 donde nos esperaban unos colegas de dicha población, que ya tenían preparado el circuito.


Así es que rápidamente en marcha, un buen grupo con mucho nivel, donde claro lógicamente el peor yo, bueno me junte a Nancy y aunque en la cola del pelotón ahí estábamos. Hay que reconocer que el grupo muy buenas personas y les honra que en los cruces nos esperaban.


Fuimos por parajes realmente preciosos, dignos de recorrer y además con una temperatura ideal. Total que entre subidas y bajadas, y disfrutando del entorno, cuando nos dimos cuenta habíamos recorrido 15 km., de los 21 que estaban previstos. Estos 6 restantes se pasaron en un pis-pas, llegando de nuevo a Onil, muy contentos y gozando.
Muy agradecidos a este grupo de colegas, con los que podemos repetir y aprender mucho.
Total: 21 km. en 2:48 horas y 800 mtr. de desnivel+.

domingo, 29 de septiembre de 2013

Cronica de Luis

RECUPERANDO LA FORMA:
SABADO 28-09
Este sábado, de nuevo senderismo por la sierra de Petrer, a las 6:45 salimos de Novelda en dirección a Petrer, Yolanda, Luz, Maria, Enrique y yo, ya en la vecina ciudad, recogemos a Andres, y decidimos a petición de Luz y Yolanda hacer una ruta a caprala. Así nos desplazamos en coche a punto de salida (junto restaurante Buenos Aires), una vez allí sorpresa mayúscula, se nos agrega Carlos, con Carlos el equipo casi al completo y muy bien guiados con estos dos maestros del senderimo.

El circuito bastante llano, pero muy bonito, con sendas y caminos con bastante arboleda y hombría y además con habitantes atractivos, las ardillas.



 Nuestra primera parada en l’avaiol, zona de descanso en plena sierra, con su correspondiente albergue, donde habían algunos habitantes, seguramente pasando el finde.


De allí ya directos a Caprala, donde realizamos la parada para reponer fuerzas con el correspondiente y suculento almuerzo. Tengo que decir que Maria es la tercera vez que sale con nosotros, le encanta la zona y además está muy en forma.


Una vez con las energías renovadas, camino de vuelta al coche, rodeando la zona de caprala, también muy bonita y bastante agradable.
En definitiva 13.5 km. con 321 mtr+ y 4horas.
Toda una gozada.


DOMINGO 29-09
Enrique y yo lo hemos dedicado a entrenar para ir cogiendo fondo y fuerza por la montaña. Así a las 08:00 nos desplazamos a la caseta del forestal, al pie del Cid, para correr por un circuito ya común para nosotros y que nos gusta. Subida a los chaparrales hasta el punto mas alto y bajada por el mismo trayecto. La subida hasta es asfaltera hasta el abeto y una vez allí giramos a la izquierda y por camino de tierra, subimos hasta que ya se termina dicha subida, media vuelta y bajada por el mismo sitio. Logicamente la subida mas lenta que la bajada y por supuesto Enrique más en forma que yo (los años pesan), pero ahí estamos, aguantando y deseando que esta temporada nos respeten las lesiones  y podamos conseguir los retos que nos hemos propuesto.
total: 12 km. 453 mtr+ de desnivel y 1 hora 25 min. 

domingo, 5 de mayo de 2013

Cronica de Luis
GRACIAS AMIGOS
Este deporte que practicamos y sobre todo cuando es por la montaña, en puro contacto con la naturaleza, disfrutas, sufres, pero sobre todo está demostrado y en este caso lo certifico, somos una piña.
Gracias Paco, que a pesar de tus problemas físicos (mayores que los mios), por tu ayuda, por tu canción, La vida es Bella, es verdad, pero a mí me falta la mitad de ella.
Gracias Arturo, cuando eres tú el que mayor apoyo nuestro necesita, eres valiente y me alegro mucho y lo sabes, de tu lucha contra tu enfermedad y te aseguró que en más de una ocasión te acompañaré.
Gracias Fausto, tu que has realizado una gran hazaña, apoyando una causa humano y te has acordado de mí.
Gracias Miguel, que sin conocernos, me has ayudado. Me gustaría saludarte.
Gracias Toni, porque estoy seguro que lo estás pasando peor que yo, y te has olvidado de ti para apoyarme, nos vemos  pronto.
Gracias Vicente, siempre derrochas alegría y ánimo
Gracias Eduardo, intentaremos seguir
Gracias José Ramón, tú si estas fuerta
Gracias Ray, contigo disfruto
Gracias Jesús, tienes razón, que bonito es compartir estos ratos con vosotros
Gracias Francisco José, estoy contigo hay que seguir hacia adelante
Gracias Juan Antonio, pienso que con este grupo, estoy con lo mejor de lo mejor
Gracias Francisco Olivares no te preocupes, todo llegará
Gracias Jorge, nos conocemos poco, pero lo suficiente para saber lo grande que eres.
Gracias Juan Carlos, espero pronto estar dando la lata
Gracias Fini eres una gran mujer y sabes que este desanimo me durará poco
Gracias Aly, me conoces muy bien, eres muy humana y una mujer muy solidaria
Garcias Yolanda, no puedo decir de ti nada que no conozcas, sabes de sobra quien nos ha enseñado a vivir.
Gracias Enrique, Matinadors siempre estaremos.
Y gracias al resto que formamos este nutrido grupo de correamig@s.
Nunca podré pagar esta solidaridad hacia mi persona, sin merecerlo.
Y espero volver lo más pronto posible a estar trotando con vosotros

jueves, 2 de mayo de 2013

EL MAIGMO

Crónica de Enrique




1 de Mayo día del trabajador, y que mejor forma de celebrarlo que trabajándose la subida al Maigmo. El equipo lo forman Paco, Jesús, Jose Ramón, Vicente, Juan Carlos, Juan, Luis y servidor.

Equipo Ja al completo

En esta ocasión salimos desde el Hotel Xorret de Catí, en dirección a las casas de planises, continuamos por sendas y pistas forestales hasta el collado de la xau, donde bajamos en dirección al estret d’agost para iniciar el ascenso al Maigmo,

Las pistas y sendas recorridas hasta este punto están perfectas, algo húmedas, pero muy disfrutonas que con las correspondientes paradas técnicas hace que llegamos al inicio de la ascensión en Maigmo en 1,30 h. y con 10 Km. muy divertidos.

Cuando iniciamos la exigente subida la cosa cambia. Las risas y comentarios del grupo descienden en la misma proporción que aumenta el desnivel, pero con paradas para tomar fotos y recrearnos con las vistas, recuperamos el aliente y se hace llevadera.



Cerca de la cumbre, llega el premio a nuestro esfuerzo. Divisamos una manada de arruiz, bueno, mas bien nos vieron ell@s a nosotros, porque tan pronto nos acercamos, salieron como centellas. ¡Vaya prisas!, pensarían que queríamos retarlas a una carrera jajaja…. Por fortuna, pude captar una instantánea del momento.


Ya en la cumbre, reponemos fuerzas y para abajo por la “canaleta” ¡¡como no!!. Poder atravesarla corriendo es una autentica pasada, por las lluvias, en algunos tramos había que tener algo de cuidado, pero genial. Seguramente estaréis cansados de leerme lo bonita y espectacular de la bajada, pero es lo que hay y no lo puedo evitar.





Llegados a la pista, ahora dirección al observatorio, pero sin pasar por el Maigmonet por otra preciosa senda. Llegados al observatorio dirección al alt de Guixop, hasta su cumbre, para descender por otra senda que entre cruces y mas cruces, sin desviarnos del recorrido programado, nos dejará muy cerca de la ermita de catí para desviarnos, ahora por pista, hacia el hotel, lugar de inicio y fin de esta preciosa travesía. 

Total unos 20 Km. con D+1.400 en 4,30 horas aproximadamente




martes, 2 de abril de 2013

LA PERIMETRAL A BENISSA, II EDICIO

Crónica de Enrique

Perfil de la Carrera, 23/03/2013

Sobre las 5,00 AM llego a Benissa y directo al polideportivo, donde aparco el coche. Ahora a recoger el dorsales y a saludar a los muchos amigos que allí me encuentro. El tiempo perfecto para estas batallas, buena temperatura, entorno a los 10º-12º C, sin aire y algo nublado, me equipo con muy poca ropa, pero con algo de abrigo en la mochila, intuyo que la carrera para mi va ha ser algo larga.


En el corralito de salida, me posiciono junto a Fausto, Rai, Ángel, Demy y los murcianos del correbirras Gines y Fernando donde en agradable tertulia se da la salida, con anterioridad conversé con Javi de Busot, fue una alegría poderlo saludar ¡vaya vuelta que me pegó por el Cabeço el pasado verano!

A las 6,05 se inicia la carrera con un ambiente fenomenal por las estrechas calles de Benissa donde la serpiente de linternas va dibujando el recorrido de la carrera. Pronto amanece y con las primeras luces, ya podemos divisar la sierra de Bernia en nuestro camino hacia Oltá. ¡Vaya vuelta que vamos a dar!

Sierra de Bernia
Estaba claro que había que hacer kilómetros y además por un tubo, como así ocurrió en los diferentes pasos que hicimos “por tubos” para cruzar la autopista de lado a lado en varias ocasiones, una diversión mas de la carrera.

Sin pretenderlo voy con Fausto y sus secuaces desde el principio, voy a gusto y cómodo, pero antes de llegar a Oltá me voy de ellos. En el primer avituallamiento sólido, en Oltá, Km. 17,5 lo veo muy flojo de comida, solo dátiles, algo de fruta lo que me obliga a tirar de mi despensa, (menos mal que uno es prevenido) aquí la gente va desesperada y yo me tomo mi tiempo, continuo la marcha y en la subida a Olta me pasa Edu Quiles (a to trapo), no se si será casualidad, pero en la media de Olta también coincidí con el en este mismo tramo, va como una moto, yo decido mantener mi ritmo.

Subida del Km. 25

Volvemos a pasar por el tubo de la autopista y me aproximo al kilómetro 24,5, donde se inicia una subida de 1,5km. que casi me deja fuera de combate, el ver el cartel de tramo técnico en la subida ya me hacia pensar que la subidita se las traería, y vamos si se las traía, como que me obligó a parar varias veces, para hidratarme y recuperar el aliento ¡vaya manera de sudar!, fue, a mi parecer, durísima. Aquello no se terminaba y cuando levantaba la cabeza con la esperanza de ver el final, na de na, solo monte pero no quedaba otra, paciencia y parriba. 
La subida nos dejará en una cantera, donde había un avituallamiento líquido, ¡pero yo necesitaba oxígeno no agua! Aquí coincido con Alberto “el sombrilla” lo veo fuerte. Tras recuperarme algo, decido seguir camino, ahora por pista y cuesta abajo trotando, me pasa Alberto como un cohete, pero yo voy a trote cochinero para tratar de recuperarme, alcanzo a Fausto con Demy y los correbirras, Gines y Fernando. Me comentan que ellos también lo han pasado mal en la subida anterior y que se estaban recuperando. La subidita ha hecho pupa.

Desde este punto, realizaré la carrera con estos fenómenos. Miro el reloj y veo que vamos con tiempo para el corte en la Font de Bernia, ahora había que llegar lo mejor posible al avituallamiento, para comer y prepararnos para la siguiente “batalla”, la subida a Bernia.

Avituallamos rápido y seguimos camino. Ahora sabía lo que me venía por haberlo entrenado semanas antes con los Machacapiedras de Elche, y aunque no os lo creáis, se me hizo menos duro que la subida anterior a la cantera. En la subida Fausto y Fernando se me van un poco mientras que Ginés y Demy se quedan por detrás, en la cumbre Fausto y Fernando me esperan e iniciamos los tres el descenso. Una verdadera pasada la ascensión y descenso a la sierra de Bernia, con cuerdas, cadenas y voluntarios para facilitarnos el paso, que desde luego, no dejo indiferente a nadie.
Entretenida subida

en el geodésico de Bernia, por fin cumbre.


En el Fort de Bernia, decidimos continuar despacio esperando que nos cojan Ginés y Demy, pero nos plantamos en el avituallamiento de la zona de acampada de Bernia (Km. 37) sin señales de ellos. Aquí la organización de la carrera tenía bocadillos de jamón york, que me vino fenomenal para recuperarme de todo lo anterior. Cuando estamos a punto de salir llega Ginés y se une al grupo.

En mitad de la "faena", si estuvieran sueltos.....

Iniciamos camino y sorpresa, Fernando va tocado de su rodilla y sólo puede andar, rápido, pero no puede correr y ahora la carrera nos brindaba unos tramos bastante corribles. Aquí me surge la duda sobre si marcharme o seguir con ellos. Se que me he recuperado bien, vuelvo a tener fuerzas para correr pero decido seguir con ellos. A Fausto lo veo fuerte pero los otros dos los veo que van más justos de fuerzas, pienso que todos juntos llegamos a meta, pero por separado, posiblemente ellos abandonen.

Van pasando los kilómetros y Fernando le va rondando la idea de dejar la carrera en Senija, piensa que es un lastra para nosotros, subir sube bien pero en las bajadas esta sufriendo mucho con la rodilla. No se lo permitimos, le convencemos para que siga porque el objetivo de todos era el mismo, terminarla.

Llegamos a Senija (km. 49) y le ofrezco ibuprofeno, parece que se anima y decide continuar. Aquí nos alcanza Demy, que alegría, ni ella ni nosotros esperábamos vernos. Le ha puesto un par de c… para alcanzarnos. ¡qué grande es! Tras avituallar seguimos camino subiendo, y aquí Gines da síntomas de flaqueza, se va quedando, yo sigo camino junto con Fausto y Demy, en la bajada al avituallamiento del túnel de la AP-7 (Km. 53) Fausto se marcha pero nos espera abajo, pero es que la bajadita se las traía, ¡vaya manera de ir saltando bancales!

Bonita imagen del atardecer


Reagrupados en el avituallamiento del kilómetro 53, ahora tocaba volver a subir y bajar, nuevo avituallamiento en el 55 donde paramos lo justo para reagruparnos nuevamente y seguimos camino. Saco el frontal y el chubasquero de la mochila, en la subida del kilómetro 56 ya lo tengo que utilizar, la subida no era muy complicada, pero la bajada, eso era otra cosa, muy delicada por la noche que con otros corredores, Fausto y un servidor bajamos como podemos para no pegarnos un buen coscorrón, hasta llegar a zona de pista, donde ellos deciden correr y nosotros caminamos esperando a Fernando, Ginés y Demy. Llegamos al avituallamiento de la mallada verda (Km.59) y los esperamos un buen rato, van muy tocados los tres y nosotros vamos tirando de ellos. Tras avituallar continuamos y pronto Fausto y yo nos vamos nuevamente, pero con la referencia de los frontales nos tenemos controlados. Volvemos a pasar el túnel de la carretera y decidimos aflojar la marcha para entrar todos juntos en meta, como era nuestro objetivo.

Tras la saludar a la mujer de Fausto, Ana, que sale a nuestro encuentro, nos reagrupamos, y sin escatimar un solo metro del recorrido, (una chica de la organización nos indica que tiremos rectos para no hacer una pequeña curva pero con 65 Km. de carrera no  íbamos a dar pie a que nos descalificaran por salirnos del recorrido ¡faltaría más! y nosotros dimos la curva), entramos en el pueblo, subimos escaleras y corrimos por sus calles para buscar la línea de meta. ¡Qué alegría!, objetivo cumplido, terminamos la carrera con 15h y 23’ que dieron para mucho.

Ahora me voy “corriendo”, pero de verdad, a la ducha mientras ellos se quedan comiendo con sus familiares. Cuando vuelvo ya no los veo, recupero fuerzas y para casa tras un día muy intenso y divertido.

Como resumen decir que la carrera fue un continuo sube y baja con tramos muy técnicos y en los  tramos de transición con piedras para aburrir a un cantero, una autentica tortura para los pies, piedras de todos los tipos y tamaños. Dura y bonita a partes iguales que no descarto repetir la próxima edición.
Lo mejor de la carrera, los voluntarios, una pasada el despliegue que había por todo el recorrido donde perderte era casi imposible.

jueves, 21 de marzo de 2013

II TROTADA GACHAMIGUERA

Cronica de Luis
II TROTADA GACHAMIGUERA 
Este pasado domingo celebramos la 2ª edición de la “Trotada gachamiguera”.
Nuestra intención era conseguir como mínimo el éxito de la 1ª edición y creo que no se igualó, se superó, pues la respuesta a las invitaciones, fue rápida y contundente. De 18 asistentes el pasado año, hemos pasado a 26 y sin contar con ausencias como Toni (vitorruner) al que le deseamos una rápida recuperación, Francisco Navarro, José Julio, Begoña, Natalia, etc. que les fue imposible su asistencia.
Pero sí contamos con grandes amigos, como Paco Zaragoza y Angela, Fausto y Ana, Raimundo con su espoa e hija, Eduardo y Fini, David con su familia, José Antonio y esposa, Jesús y pareja, Jesús y Mari, Aly, Carlos, Carmen y Ginés, Loli y esposo, Manolo Davó, Juanjo y Maria Jesús,Enrique,  mis hijos, mi sobrina Gabi con su esposo, mi cuñada Loles con Manolo..….. etc.
Este año a última hora  Enrique me apuntó de cambiar el circuito previsto, que era la subida a La Mola, pareciéndome muy buena idea la de hacer el recorrido por la sierra de Bateig.
Así, a las 9.00 am. estábamos todo el grupo en el lugar de concentración, foto de rigor

y salida a la Trotada, la cual muy amena (¡que bonito es hacer ejercicio con este grupo!), y siempre procurando estar juntos, hasta llegar a la cima de bateig, de nuevo foto,

y de allí a la ya clásica senda del Kalifa,

para bajar por este bonito trayecto al camino del rio, que nos lleva al Santuario, donde de nuevo foto del grupo (imagen obligatoria en cada “Gachamiguera”).

Total unos 15 km. en 2 horas 30 minutos.
Y la sorpresa de esta edición: nos esperaba una bolsa del corredor para casa participante, obsequio patrocinado por mi sobrina Yolanda.
Al llegar a mi casa, teníamos preparadas las mesas,en la que colaboraron los invitad@s, que se quedaron  y un buen par de gachamillas realizadas magistralmente por mis sobrino David y mi sobrina Gabi, en la brasa, preparando la carne mi hijo Luis con Claudia, Cane, Loles, Manolo….., todo ello acompañado por una suculenta ensaladilla hecha por Gabi, y de aperitivo torta de pisto de Aly.



Fue muy bonito estar todos juntos en las mesas, comiendo y bebiendo muy bien, hasta que se terminó el avituallamiento, que se complemento con  la insuperable coca de poma de Aly y la de Carmen, cafés, chupitos, cubatas. Etc,etc,etc… Ah: y el temolitro de Enrique, que aunque no pudo estar en la comida, nos dejó su sello.



Como no había prisa, se nos hicieron casi las 5 de la tarde.
Tengo que agradecer en mi nombre y en el de Enrique a todos los que estuvisteis,  vuestra compañía y orgulloso porque sin vosotros (y me refiero tanto a los participantes en la trotada, como a los que se quedaron preparando la comida, las mesas, etc) “la Gachamiguera” no existiría.
Y como nó también me acordé de los que por causas de fuerza mayor no pudieron venir
¡¡GRACIAS A TOD@S!!
Y os reemplazo a la próxima  ¿la fiesta ibizenca?

martes, 5 de marzo de 2013

I APIARIUM TRAIL BIAR

Crónica de Enrique






Cuando supe de esta carrera, a finales del año pasado, la tenía muy presente para, si cuadraba en mi calendario, poder asistir. La semana de frío y nieve no lo ponía fácil, pero la zona sabía que era espectacular y no podía dejar pasar la oportunidad.

Me inscribí el jueves por la noche, más tarde imposible, aun sabiendo que había nevado, pero podía ser un buen reto correr con nieve.

El domingo, como suele ser habitual, bien pronto estaba con el coche aparcado en Biar, Tengo que esperar que monten el stand para la entrega de dorsales, pero conversando con unos y otros, el tiempo se pasa volando.
La temperatura, excelente, fresquita (unos 5 o 6 grados) pero sin aire y nublado, que luego corriendo, era una autentica delicia.

Ya en línea de salida, a darle a la lengua con unos y con otros, que placer coincidir con tan buena gente en este tipo de carreras, y con puntualidad se da la salida. Una primera vuelta, por el pueblo, para ir estirando la carrera, y seguidamente tomamos dirección a la montaña, donde al coger la primera senda casi no encuentro tapón, ¡fenomenal! La senda sube pero sin ser muy pronunciada lo que me permite correr casi todo el trayecto, voy cómodo y regulando el esfuerzo, la carrera es muy larga.

Llegamos al primer avituallamiento y ahora a bajar, pasamos por un tramo de arena, que con lo mojado que estaba, era una autentica delicia recorrerlo.

Disfrutando del recorrido

El sube y baja fue una constante, muy corrible todo el circuito, pero con algunas subidas fuertes que había que tomárselas con paciencia. Conforme vamos ascendiendo aparece la nieve, el barro y el hielo (por fortuna sólo en un tramo) fue toda una delicia correr por la nieve.

En la carrera hubo dos tramos muy delicados; uno entre el kilómetro 9,5 y 10,5, donde una bajada por pista, por umbría  que en condiciones normales no tiene mayor dificultad, pero con barro y nieve el tramo se volvió “muy delicado”. Y el otro en la bajada del Reconco, del Km. 20 al 21 donde el barro, la nieve y el hielo lo convertían en una autentica pista de patinaje.

En línea de meta, nos esperaba un avituallamiento de lujo, a la altura de la carrera, con bebida y comida a discreción. Me vino fenomenal el bocadillo de atún que me tomé de tertulia con los amigos.
Y con la satisfacción del deber cumplido, de regreso a casa, donde una exquisita gachamiga me esperaba para terminar de reponer las fuerzas.

Y para terminar, agradecer al Centro Excursionista de Biar el carrerón, en todos los sentidas, que han montado. Un diez en todo; recorrido (precioso), organización, avituallamientos, avituallamiento final, vamos, para no perdérsela en futuras ediciones.

¡Ah! y lo menos importante, el tiempo. Paré el crono en 03:07:27


martes, 26 de febrero de 2013

PUSA - CASTALLA, IR Y VOLVER


Crónica de Enrique:

Meter kilómetros y desnivel a las piernas, ese era el objetivo del Sábado. Aparcamos el coche en la zona de Pusa, justo cuando sales de la Hermosas y a las 8,30AM iniciamos la travesía, en dirección al Chocolate, subimos por una senda que nos dejará en mitad de una de sus subidas y en 50 minutos estamos arriba, foto, y seguimos camino.

El Chocolate

En la bajada, a resguardo del aire, reponemos fuerzas y hacia el próximo objetivo, La Replana a donde llegamos con unos 10 Km. de entreno y algo menos de dos horas, foto en el geodésico y seguimos camino.
La Replana
El cielo se iba cubriendo


Ahora todo corrible hasta Castalla, entre preciosas y tupidas sendas y algún que otro camino. 

Preciosa bajada

Castalla a la vista


No tenemos el recibimiento deseado en Castalla, el tiempo empieza a ponerse más feo, se cubre de nubes y empieza a llover aguanieve, pues a ponerse el chubasquero toca, reponemos agua y seguimos camino. Pronto dejaría de llover y nos saldría el sol, nos obliga a parar, para desmontar lo montado para el agua.

Iniciamos el ascenso a las Hermosas, lo hacemos por toda la pista y tratamos de correr todo lo posible, que con los km. que llevamos en las piernas (unos 23) se hace durillo, cada uno a su ritmo hasta coronar en la caseta l’angel donde recuperamos el aliento y algo más. Seguimos camino por la pista hasta desviarnos para buscar la preciosa senda del indio o costereta blanca, que nos dejará al final de las hermosas y desde donde ya divisamos el coche
Felices y contentos tras el entreno


Ha sido un entreno redondo; por cumplir nuestros objetivos, por el tiempo que nos ha respetado (para las previsiones que daban….) y porque no se ha repetido ni un solo metro.


Datos del entreno
Distancia: unos 30 Km.
Desnivel +: unos 1.500
Duración: unas 5 horas
Climatología: Temperatura excelente, tirando a fresquito. Viento molesto en algunos tramos. Nubes amenazantes donde hemos tenido sol y agua que no molestó lo poco que cayó.

En dos semanas, realizaremos una nueva tirada larga, con más kilómetros y desnivel.


lunes, 11 de febrero de 2013

FINDE COMPLETO

Cronica de Luis

DOMINGO 10/02
Este domingo y ya con la Perimetral confirmada, decidimos empezar a meterle km. al cuerpo. A las 8.00 am al lugar de salida de la ruta marcada que se trata de un hibrido entre zona libre y zona del circuito de la carrera de Castalla del mes que viene. Empezamos desde el pino, para dirigirnos a las Hermosas, realizando toda la subida.

Enrique, muy en forma se la hace corriendo y yo a intervalos entre andar y correr. Una vez arriba llaneamos y Enrique que va sobrao se nota que está en su salsa
hasta llegar al cruce en el que empezamos a patear lo que será parte del circuito de Castalla, pero en dirección contraria. Subimos a las caseta del Angel, bajando por una zona muy bonita con sendas frondosas,

totalmente corribles, para dirijirnos y siempre en sentido contrario a la carrera de Castalla, hasta la subida al Escaló. Una vez allí dejamos el circuito de nuevo, desviandonos hacia la casa del Pastor y desde allí, disfrutando de la temperatura y paisaje, esta vez no puedo evitar lo bien que nos lo hemos montando

al lugar de inicio.
Total, hemos realizado 21 km., la mayoría corribles que es lo que pretendíamos y un desnivel de 700 mtr., en 2:45.


SABADO: SENDERISMO
De nuevo el clásico de los sabados: SENDERIMO. A la hora de costumbre hemos tomado dirección al Xorret de Catí, donde teníamos proyectado el inicio y fin de la ruta. Temperatura a las 7:30 am 0º grados, asi es que bien abrigados empezamos subiendo un poco para entrar en calor, en dirección al Alt de Guixot, esta vez por las Casas de Castalla. Ruta muy bonita y además de una agradable sorpresa:

 La Nieve,pues ha habido tramos en los que nos la hemos encontrado, aunque la capa, muy fina, pero se ha pasado muy bien. Por cierto hoy hemos ido el equipo al completo, pues el gran maestro Carlos se ha dignado en acompañarnos. Pues bien una vez en el Alt de Guixot,

al Observatorio donde hemos almorzado, como siempre, suculentamente.

donde no falta (siempre que asisto a estos eventos), la coca de poma siempre controlada por Andrés


Ya repuestos del almuerzo, camino de vuelta con visita a la cueva de Mosén Frances y de nuevo a los vehículos.
Recorrido con un total de 11 km.