TRIPLETE

Antes de empezar, decir que hemos colgado dos semanas de entrenos, en tres entradas, 21, 23 y 28-29 en este mismo instante. 

Cronica de Luis

SABADO 28 POR LA MAÑANA SENDERISMO:

Como es costumbre el sábado a las 6.30 no vamos a Petrer en busca de Andrés para iniciar la caminata de la mañana que se presenta con un tiempo nublado. Despues de una dudas, decidimos ir al estrecho de Agost, desde Rincon Bello, donde llegamos a las 7,30 am. Cogemos los bártulos y nos vamos en busca de la via verde, cruzamos el impresionante puente,

y después de pasar el primer túnel, nos desviamos por la senda que nos llevará al “estrecho”. Caminamos un trozo por el barranco hasta coger de nuevo el camino que nos permitirá cruzar toda esta preciosa zona.

 El avituallamiento, en el mirador, acompañado como siempre con el termolitro de infusión de  Enrique y el de café con leche de Andrés. Ya repuestos camino de vuelta por El Clot de Manyes, por caminos bastante embarrizados

de ahí a la parte baja de los Rasos de Catí y de nuevo a Rincon Bello.

Una ruta muy bonita con una distancia de uno 16 km. y un desnivel  de +750 mtr. y una duración de 4 horas almuerzo incluido.

SABADO 28 POR LA TARDE A SAX

De nuevo actividad deportiva: Nos vamos al cross nocturno de Sax. A las 17.30 camino de la vecina población, con tiempo bastante frio, donde en la zona de recogida de dorsales, saludamos a varios conocidos: Alberto el Sombrilla y su esposa, Las marujas, José Julio, Begoña, Aly, Vicente, etc…,

A las 19.00 empieza la carrera (8 km.) por las calles sajeñas engalanadas por las fiestas de la ciudad. El ambiente es fenomenal, sobre 1500 participantes, con un ciruito de dos vueltas con alguna subida más que otra, pero muy bonito.

Foto "tomada" a Vicente Mira, Fondistas de Novelda. Gracies Vicent

Enrique, en plena forma, salió disparado, y yo me quedé con Aly, haciendo la entrada juntos.

Bonita carrera, muy bien organizada y repetible.

DOMINGO 29 UNA DE MONTAÑA

El domingo, decidimos Aly, Enrique, Juan Antonio y yo, salir a las 8.30 am. a realizar, experimentalmente  un ruta por la senda del Kalifa en Novelda. Salimos de casa, por el camino del rio al Clot y de ahí a la cantera de Bateig para coger la senda indicada, típica de los ciclistas BTT. La ruta nos ha gustado mucho, por una zona bastante corrible, a la que se puede incorporar la subida a La Mola.

Total 10 km. más al cuerpo, en un finde sin deperdicio.

Bueno y como es habitual al finalizar, avituallamiento con las buenas empanadillas de Aly y el termolitro de Enrique.

XXIII MITJA MARATO CIUDAD DE SANTA POLA

Crónica de Enrique

Sabemos del poder de convocatoria de esta prueba, que año tras año se supera en el numero de corredores, lo que nos obliga a madrugar mas de lo que es costumbre para esta carrera, así a las 8,00AM quedamos para iniciar el desplazamiento a Santa Pola.

Llegamos sin agobios de tráfico y aparcamos en nuestro lugar de costumbre año tras año, y ya empiezan a ser unos cuantos. El día anterior Juan Antonio, que hoy nos acompaña en el coche, sacó los dorsales, por lo tanto, con tranquilidad decidimos dar una vuelta por la zona de salida para ir calentando las pierna, porque joer que frío hacía a esas horas.

Se va acercando la hora de salida, regresamos al coche, nos cambiamos y corriendo hacia la zona de salida, calentamos y faltando 5 minutos, nos despedimos y cada uno a su cajón.

Con unos minutillos de retraso se da la salida y ¡vaya marea de gente corriendo! En esos momentos, con el subidón, había que extremar al máximo las precauciones por el embotellamiento de gente, donde una caída sería terrible. Genial la salida en cajones por tiempos.

Van pasando los kilómetros, pero a la carrera le cuesta mucho abrirse para poder marcar un ritmo uniforme, y no tanto acelerón y cruce para adelantar, que solo consigue ir mermando las fuerzas, pero claro, con tanta gente corriendo…..no se puede pedir mas.

Metido en carrera, que si adelanto, que si cuidado con este que se cruza sin avisar, que si esponja, que si ahora toca agua… cuando me doy cuenta estoy en el kilómetro 18, la carrera se me ha pasado volando, llego a meta realizando un buen tiempo,  para lo que es correr con tantísimas gente (1h 35min. de tiempo real aprox.). No tardo en coger la mochila, organización modélica,  y a la zona de avituallamiento, a reponerme del esfuerzo realizado y saludar a algún que otro conocido.

Tanto Luis (1h. 45 min. de tiempo real aprox.) como Juan Antonio cumplieron sus objetivos de tiempos, y ahora, con la fuerzas medio repuestas, a buscar las duchas para terminar de recuperar y llegar a casa listos para “pasar revista”.

La salida de Santa Pola, no fue como la entrada, pero no se tardó en exceso en coger la carretera de Elche, y entre comentarios de la carrera y alguna que otra risa, nos plantamos en casa  a la hora de la comida, ya se sabe, “mas vale llegar a tiempo que rondar un año”.

Bonita carrera para disfrutar, que si nada nos lo impide, volveremos al próximo año

LOS RASOS, LUGAR DE CONCENTRACION

Crónica de Enrique

Hoy, a un día de la media maratón de Santa Pola, decidimos realizar un paseo por el monte sin grandes desniveles, hay que cuidar las piernas para el domingo,  y además nos acompañan Luz y Yolanda que se estrenan en el monte como senderistas.

A las 7,30 h. Iniciamos ruta en Rabosa en dirección a la ermita de cati, para seguir hacia la foradá, en el trayecto nos enteramos que hay montería para cazar jabalís. ¡Vaya suerte la nuestra!, en dos semanas dos monterías que nos obligan a variar ligeramente nuestro recorrido.

En 2 horas aproximadamente, y tras realizar algo de “escalda” llegamos a los Rasos de Catí. El mejor sito para almorzar, con sus espectaculares vistas, con un día sensacional, solecito y ausencia de viento, hacen del almuerzo un momento muy placentero.

Tras almorzar, dirección a Rabosa pasando por el Cantal del Moro donde ponemos fin a la vuelta. La ruta ha durado unas 3,5h con unos 10,5 Km. y unos +600 mts. de desnivel, buen calentamiento para Santa Pola.

Por lo bonito del recorrido y de sus vistas, sabíamos que a Yolanda y Luz no les iban a dejar indiferentes, posiblemente, repetirán entreno montañero.

FIN DE SEMANA CON DOBLETE

Cronica de Luis

ENTRENO ASFALTERO (15/01/12)

El Domingo y con vistas a la media de Santa Pola, decidimos realizar un entreno por asfalto por un circuito habitual (Novelda-Aspe-Novelda), por caminos, que nos llevan de Novelda a la zona alta de Aspe, que lo cruzamos por todo el centro, hasta la salida hacia Novelda. De nuevo desvio y por caminos hasta la zona del Campet, la Monfortina , el rio y finalización en casa de Enrique.

Total 18 km. y 1:45

DESCUBRIENDO SENDAS. (14/01/12)

El sábado, como es habitual a las 6.45 am, dirección a Petrer, donde nos espera nuestro buen amigo Andrés para inciar la ruta del dia. Dedicimos ir a Catí . A las 7.30 am, nos cargamos las mochilas y camino de Las Casas de Planises. Para calentar una buena subida que nos pone a tono,

 hasta llegar al Alt de Guixot, de donde decidimos dirigirnos a Les Planises, por sendas nuevas, que por cierto son espectaculares.

A la hora de costumbre parada y almuerzo en el rincón que Andrés tiene preparado en las Casas de Planises, por cierto resguardados del frio y con buen sol, tomamos un suculento almuerzo donde no falla el termolitro de Enrique con infusión y el termolitro de Andrés con café con leche.

Al finalizar el avituallamiento y ya preparados para reiniciar la marcha nos tropezamos con Carlos que parece nos vienes siguiendo.

Ya de vuelta y con el fin de alargar el recorrido decidimos ir al despeñador (nos conformamos con la imgen),

pero una montería nos lo impide, por lo que como alternativa, nos desviamos a los refugios de Catí y a la zona del mirador, donde Andrés nos enseña nueva sendas. De ahí al aparacamiento de Catí con el trabajo bien hecho.

Total unos 12 km. de senderismo con un desnivel de +645 m. y 4 horas, incluido el almuerzo.

TROTADA A LA REPLANA

Cronica de Luis

A las 7:30 a.m. lugar de concentración en Novelda de con amigos de Alicante, Elche, Murcia, de donde hemos partido por la Autovia en dirección a Sax, desviándonos antes de llegar a esta ciudad y por camino asfaltado al punto de partida un total de 23 corredores y corredoras, con la intención de pasar un buen rato. Destacar dos debutantes en este tipo de carreras: Conchi e Irene y el estreno de zapas de Begoña.

Una vez preparados, iniciamos la salida subiendo partiendo de 650 mt. De altura y con muy buen ambiente en dirección a la Replana, por caminos y sendas con una vegetación muy bonita. Conforme avanza el dia la temperatura mejora, pues hemos salido  a unos 2º.

Tras recorrer 9 km. conseguimos llegar a la cumbre con una altitud de 1270 mtr., reagrupamiento  fotos de rigor y camino de vuelta, visitando previamente un nevero reconstruido. La vuelta la hemos realizado corriendo siendo bajada y por caminos en muy bien estado.

Tras 17.50 km. finalizamos la trotada, deseando el avituallamiento que nos esperaba, como siempre ” bocatto di cardinale”, magistralmente preparado por Aly y como siempre sorpresa: Roscon de Reyes, y con la colaboración de Begoña, Conchi e Irene. Por cierto la debutantes muy bien, como todos los participantes.

Agradecer a todos los que nos habeis acompañado s vuestra compañía y hasta la proxima

FOTOS

ALTO DEL FRARE, POR LA CHIMENEA

Crónica de Enrique

Esta era la subida (o bajada), según comentan mis GPS locales, que aún no me habían enseñado. La semana pasada desistí de realizarla por tener que correr la San Silvestre Crevillentina por la tardes, así, que mejor manera de empezar el año con un recorrido desconocido.

A las 7AM con una temperatura de 8-9 grados en Petrer ponemos rumbo al Hotel Xorret de Catí. Conforme nos aproximamos la temperatura va descendiendo hasta llegar a 1,5ªC .

Con fresquito, sin apenas viento y el cielo despejado, iniciamos camino en sentido a Castalla, y nada mas salir empezamos subiendo lo que nos hace calentarnos en un abrir y cerrar de ojos. Vamos siguiendo la carretera hasta desviarnos en el primer camino a la izquierda que nos encontramos, para llegar al Despeñador o Portell de Catí en una bonita subida con no menos bonitas vistas, con el camino blanco por tramos a consecuencia de la escarcha.

Ya en la cima, nos encontramos a Carlos ¡como no! y se nos une en la excursión. Ahora toca almorzar, y en el comedor de invierno, con unas vistas maravillosas y agradable solecito, damos buena cuenta del avituallamiento. Tras el almuerzo nos dirigimos hacia el alt del Frare por la crestería en sentido descendente en busca de la Chimenea, zona objetivo de la jornada.

Preciosas  vistas de Cati

Cuando encaro la entrada a la chimenea, me da que pensar, pero Carlos y Andrés se lanzan como camicaces a su descenso, ya no me lo podía pensar mucho más, había que bajar si o si.

inicio de la bajada

Con todos los sentidos en alerta y con las manos y dedos en estado de máximo agarre, realizo el descenso, teniendo mi osadía como consecuencia un lavado a la piedra del pantalón, en toda la zona trasera.

Consigo pasar el primer escollo, pero ahora había que llegar al camino, y la bajada no era nada fácil, tanto por el desnivel como por los pequeños cortados del terreno.

la expectacular bajada 

Dimos con un rebaño de arruiz, que no daban crédito al ver como unos bípedos como nosotros irrumpíamos en su entorno, durante unos minutos se dedicaron a observarnos esperando, seguramente, ver el castañazo que nos íbamos a pegar en primera fila. Afortunadamente nada de esto ocurrió, y magistralmente guiado por mis GPS de la zona, realizamos el descenso de forma exquisita.



Desde el camino, tras la bajada


Ya en el camino, entre pistas y sendas llegamos al Hotel, lugar de inicio y fin de esta emocionante ruta. Han sido unos 10,6 Km. en 4 horas. La próxima vez que la realice, trataré de hacerla al revés, subiendo por la chimenea.

31/12/2011 LAS MAMAS DEL CID Y XXV SAN SILVESTRE CREVILLENTINA

cronica de Enrique

Las Mamas del Cid.

Por la mañana, a las 7,00AM. ya estaba recogiendo a Andrés para dirigirnos a las mamas del Cid.  Zona por donde hacia tiempo que no pasaba y que me apetecía patear. Quizás por no ser una vuelta muy larga y con mucho desnivel, pensando en la San Silvestre de Crevillente.

Subimos por sendas, sin tocar casi la pista forestal, para llegar a los chaparrales, y desde ahí descenso hasta las mamas, con temperatura agradable, para lo que ha sido la semana, y con algo de viento, pero que no impidió que en la más alto, nos despacháramos un buen almuerzo, como suele ser costumbre.

Tras el almuerzo y sus postres, dejamos nuestra huella en el talonario de firmas e iniciamos camino de vuelta. Cuando llegamos al contador, bajamos en dirección a les covatelles, pero muy pronto abandonaremos la transitada senda, para tomar otra menos transitada pero mas bonita si cabe, que me depararon dos sorpresas; poder degustar madroños y ver a las cabras Arruiz, todo un lujo para final de año.

En 5,15h horas con 15,5 Km. llegamos al coche y me despido de Andrés hasta el próximo año, no sin antes asistir a una entrevistas que le realizan para una televisión local y que podéis visionar en http://www.laventanadigitaldelvinalopo.blogspot.com/, entrada del 31/12/2011 artículo despedida del año en el Cid a partir del minuto 2,10

XXV San Silvestre Crevillentina

A las 16,00h. ponemos rumbo a Crevillente, vamos en el coche Luis, Aly, Juan Antonio y yo. Podemos aparcar en nuestro lugar de costumbre y a recoger el dorsal saludando por los cuatro frentes a muchos conocidos.

Con una tarde-noche de escándalo, por lo agradable de la temperatura, calentamos y ya estamos listos para disfrutarla. La salida se da con puntualidad y me planteo regular el esfuerzo. Mucha alegría al principio se pagaría caro al final, y así lo hago. Realizo el segundo 5.000 más rápido que el primero, y con muy buenas sensaciones (mejor de lo que yo esperaba por lo realizado por la mañana) termino la carrera muy contento.¡Qué gusto de carrera!, con esas calles estrechas en continuo sube y baja, con  el público animando durante todo el recorrido, ¡genial!.

con el gran Andrés Micó, ¡qué lujo!

Si nada nos lo impide, el próximo año repetiremos.