martes, 2 de abril de 2013

LA PERIMETRAL A BENISSA, II EDICIO

Crónica de Enrique

Perfil de la Carrera, 23/03/2013

Sobre las 5,00 AM llego a Benissa y directo al polideportivo, donde aparco el coche. Ahora a recoger el dorsales y a saludar a los muchos amigos que allí me encuentro. El tiempo perfecto para estas batallas, buena temperatura, entorno a los 10º-12º C, sin aire y algo nublado, me equipo con muy poca ropa, pero con algo de abrigo en la mochila, intuyo que la carrera para mi va ha ser algo larga.


En el corralito de salida, me posiciono junto a Fausto, Rai, Ángel, Demy y los murcianos del correbirras Gines y Fernando donde en agradable tertulia se da la salida, con anterioridad conversé con Javi de Busot, fue una alegría poderlo saludar ¡vaya vuelta que me pegó por el Cabeço el pasado verano!

A las 6,05 se inicia la carrera con un ambiente fenomenal por las estrechas calles de Benissa donde la serpiente de linternas va dibujando el recorrido de la carrera. Pronto amanece y con las primeras luces, ya podemos divisar la sierra de Bernia en nuestro camino hacia Oltá. ¡Vaya vuelta que vamos a dar!

Sierra de Bernia
Estaba claro que había que hacer kilómetros y además por un tubo, como así ocurrió en los diferentes pasos que hicimos “por tubos” para cruzar la autopista de lado a lado en varias ocasiones, una diversión mas de la carrera.

Sin pretenderlo voy con Fausto y sus secuaces desde el principio, voy a gusto y cómodo, pero antes de llegar a Oltá me voy de ellos. En el primer avituallamiento sólido, en Oltá, Km. 17,5 lo veo muy flojo de comida, solo dátiles, algo de fruta lo que me obliga a tirar de mi despensa, (menos mal que uno es prevenido) aquí la gente va desesperada y yo me tomo mi tiempo, continuo la marcha y en la subida a Olta me pasa Edu Quiles (a to trapo), no se si será casualidad, pero en la media de Olta también coincidí con el en este mismo tramo, va como una moto, yo decido mantener mi ritmo.

Subida del Km. 25

Volvemos a pasar por el tubo de la autopista y me aproximo al kilómetro 24,5, donde se inicia una subida de 1,5km. que casi me deja fuera de combate, el ver el cartel de tramo técnico en la subida ya me hacia pensar que la subidita se las traería, y vamos si se las traía, como que me obligó a parar varias veces, para hidratarme y recuperar el aliento ¡vaya manera de sudar!, fue, a mi parecer, durísima. Aquello no se terminaba y cuando levantaba la cabeza con la esperanza de ver el final, na de na, solo monte pero no quedaba otra, paciencia y parriba. 
La subida nos dejará en una cantera, donde había un avituallamiento líquido, ¡pero yo necesitaba oxígeno no agua! Aquí coincido con Alberto “el sombrilla” lo veo fuerte. Tras recuperarme algo, decido seguir camino, ahora por pista y cuesta abajo trotando, me pasa Alberto como un cohete, pero yo voy a trote cochinero para tratar de recuperarme, alcanzo a Fausto con Demy y los correbirras, Gines y Fernando. Me comentan que ellos también lo han pasado mal en la subida anterior y que se estaban recuperando. La subidita ha hecho pupa.

Desde este punto, realizaré la carrera con estos fenómenos. Miro el reloj y veo que vamos con tiempo para el corte en la Font de Bernia, ahora había que llegar lo mejor posible al avituallamiento, para comer y prepararnos para la siguiente “batalla”, la subida a Bernia.

Avituallamos rápido y seguimos camino. Ahora sabía lo que me venía por haberlo entrenado semanas antes con los Machacapiedras de Elche, y aunque no os lo creáis, se me hizo menos duro que la subida anterior a la cantera. En la subida Fausto y Fernando se me van un poco mientras que Ginés y Demy se quedan por detrás, en la cumbre Fausto y Fernando me esperan e iniciamos los tres el descenso. Una verdadera pasada la ascensión y descenso a la sierra de Bernia, con cuerdas, cadenas y voluntarios para facilitarnos el paso, que desde luego, no dejo indiferente a nadie.
Entretenida subida

en el geodésico de Bernia, por fin cumbre.


En el Fort de Bernia, decidimos continuar despacio esperando que nos cojan Ginés y Demy, pero nos plantamos en el avituallamiento de la zona de acampada de Bernia (Km. 37) sin señales de ellos. Aquí la organización de la carrera tenía bocadillos de jamón york, que me vino fenomenal para recuperarme de todo lo anterior. Cuando estamos a punto de salir llega Ginés y se une al grupo.

En mitad de la "faena", si estuvieran sueltos.....

Iniciamos camino y sorpresa, Fernando va tocado de su rodilla y sólo puede andar, rápido, pero no puede correr y ahora la carrera nos brindaba unos tramos bastante corribles. Aquí me surge la duda sobre si marcharme o seguir con ellos. Se que me he recuperado bien, vuelvo a tener fuerzas para correr pero decido seguir con ellos. A Fausto lo veo fuerte pero los otros dos los veo que van más justos de fuerzas, pienso que todos juntos llegamos a meta, pero por separado, posiblemente ellos abandonen.

Van pasando los kilómetros y Fernando le va rondando la idea de dejar la carrera en Senija, piensa que es un lastra para nosotros, subir sube bien pero en las bajadas esta sufriendo mucho con la rodilla. No se lo permitimos, le convencemos para que siga porque el objetivo de todos era el mismo, terminarla.

Llegamos a Senija (km. 49) y le ofrezco ibuprofeno, parece que se anima y decide continuar. Aquí nos alcanza Demy, que alegría, ni ella ni nosotros esperábamos vernos. Le ha puesto un par de c… para alcanzarnos. ¡qué grande es! Tras avituallar seguimos camino subiendo, y aquí Gines da síntomas de flaqueza, se va quedando, yo sigo camino junto con Fausto y Demy, en la bajada al avituallamiento del túnel de la AP-7 (Km. 53) Fausto se marcha pero nos espera abajo, pero es que la bajadita se las traía, ¡vaya manera de ir saltando bancales!

Bonita imagen del atardecer


Reagrupados en el avituallamiento del kilómetro 53, ahora tocaba volver a subir y bajar, nuevo avituallamiento en el 55 donde paramos lo justo para reagruparnos nuevamente y seguimos camino. Saco el frontal y el chubasquero de la mochila, en la subida del kilómetro 56 ya lo tengo que utilizar, la subida no era muy complicada, pero la bajada, eso era otra cosa, muy delicada por la noche que con otros corredores, Fausto y un servidor bajamos como podemos para no pegarnos un buen coscorrón, hasta llegar a zona de pista, donde ellos deciden correr y nosotros caminamos esperando a Fernando, Ginés y Demy. Llegamos al avituallamiento de la mallada verda (Km.59) y los esperamos un buen rato, van muy tocados los tres y nosotros vamos tirando de ellos. Tras avituallar continuamos y pronto Fausto y yo nos vamos nuevamente, pero con la referencia de los frontales nos tenemos controlados. Volvemos a pasar el túnel de la carretera y decidimos aflojar la marcha para entrar todos juntos en meta, como era nuestro objetivo.

Tras la saludar a la mujer de Fausto, Ana, que sale a nuestro encuentro, nos reagrupamos, y sin escatimar un solo metro del recorrido, (una chica de la organización nos indica que tiremos rectos para no hacer una pequeña curva pero con 65 Km. de carrera no  íbamos a dar pie a que nos descalificaran por salirnos del recorrido ¡faltaría más! y nosotros dimos la curva), entramos en el pueblo, subimos escaleras y corrimos por sus calles para buscar la línea de meta. ¡Qué alegría!, objetivo cumplido, terminamos la carrera con 15h y 23’ que dieron para mucho.

Ahora me voy “corriendo”, pero de verdad, a la ducha mientras ellos se quedan comiendo con sus familiares. Cuando vuelvo ya no los veo, recupero fuerzas y para casa tras un día muy intenso y divertido.

Como resumen decir que la carrera fue un continuo sube y baja con tramos muy técnicos y en los  tramos de transición con piedras para aburrir a un cantero, una autentica tortura para los pies, piedras de todos los tipos y tamaños. Dura y bonita a partes iguales que no descarto repetir la próxima edición.
Lo mejor de la carrera, los voluntarios, una pasada el despliegue que había por todo el recorrido donde perderte era casi imposible.

jueves, 21 de marzo de 2013

II TROTADA GACHAMIGUERA

Cronica de Luis
II TROTADA GACHAMIGUERA 
Este pasado domingo celebramos la 2ª edición de la “Trotada gachamiguera”.
Nuestra intención era conseguir como mínimo el éxito de la 1ª edición y creo que no se igualó, se superó, pues la respuesta a las invitaciones, fue rápida y contundente. De 18 asistentes el pasado año, hemos pasado a 26 y sin contar con ausencias como Toni (vitorruner) al que le deseamos una rápida recuperación, Francisco Navarro, José Julio, Begoña, Natalia, etc. que les fue imposible su asistencia.
Pero sí contamos con grandes amigos, como Paco Zaragoza y Angela, Fausto y Ana, Raimundo con su espoa e hija, Eduardo y Fini, David con su familia, José Antonio y esposa, Jesús y pareja, Jesús y Mari, Aly, Carlos, Carmen y Ginés, Loli y esposo, Manolo Davó, Juanjo y Maria Jesús,Enrique,  mis hijos, mi sobrina Gabi con su esposo, mi cuñada Loles con Manolo..….. etc.
Este año a última hora  Enrique me apuntó de cambiar el circuito previsto, que era la subida a La Mola, pareciéndome muy buena idea la de hacer el recorrido por la sierra de Bateig.
Así, a las 9.00 am. estábamos todo el grupo en el lugar de concentración, foto de rigor

y salida a la Trotada, la cual muy amena (¡que bonito es hacer ejercicio con este grupo!), y siempre procurando estar juntos, hasta llegar a la cima de bateig, de nuevo foto,

y de allí a la ya clásica senda del Kalifa,

para bajar por este bonito trayecto al camino del rio, que nos lleva al Santuario, donde de nuevo foto del grupo (imagen obligatoria en cada “Gachamiguera”).

Total unos 15 km. en 2 horas 30 minutos.
Y la sorpresa de esta edición: nos esperaba una bolsa del corredor para casa participante, obsequio patrocinado por mi sobrina Yolanda.
Al llegar a mi casa, teníamos preparadas las mesas,en la que colaboraron los invitad@s, que se quedaron  y un buen par de gachamillas realizadas magistralmente por mis sobrino David y mi sobrina Gabi, en la brasa, preparando la carne mi hijo Luis con Claudia, Cane, Loles, Manolo….., todo ello acompañado por una suculenta ensaladilla hecha por Gabi, y de aperitivo torta de pisto de Aly.



Fue muy bonito estar todos juntos en las mesas, comiendo y bebiendo muy bien, hasta que se terminó el avituallamiento, que se complemento con  la insuperable coca de poma de Aly y la de Carmen, cafés, chupitos, cubatas. Etc,etc,etc… Ah: y el temolitro de Enrique, que aunque no pudo estar en la comida, nos dejó su sello.



Como no había prisa, se nos hicieron casi las 5 de la tarde.
Tengo que agradecer en mi nombre y en el de Enrique a todos los que estuvisteis,  vuestra compañía y orgulloso porque sin vosotros (y me refiero tanto a los participantes en la trotada, como a los que se quedaron preparando la comida, las mesas, etc) “la Gachamiguera” no existiría.
Y como nó también me acordé de los que por causas de fuerza mayor no pudieron venir
¡¡GRACIAS A TOD@S!!
Y os reemplazo a la próxima  ¿la fiesta ibizenca?

martes, 5 de marzo de 2013

I APIARIUM TRAIL BIAR

Crónica de Enrique






Cuando supe de esta carrera, a finales del año pasado, la tenía muy presente para, si cuadraba en mi calendario, poder asistir. La semana de frío y nieve no lo ponía fácil, pero la zona sabía que era espectacular y no podía dejar pasar la oportunidad.

Me inscribí el jueves por la noche, más tarde imposible, aun sabiendo que había nevado, pero podía ser un buen reto correr con nieve.

El domingo, como suele ser habitual, bien pronto estaba con el coche aparcado en Biar, Tengo que esperar que monten el stand para la entrega de dorsales, pero conversando con unos y otros, el tiempo se pasa volando.
La temperatura, excelente, fresquita (unos 5 o 6 grados) pero sin aire y nublado, que luego corriendo, era una autentica delicia.

Ya en línea de salida, a darle a la lengua con unos y con otros, que placer coincidir con tan buena gente en este tipo de carreras, y con puntualidad se da la salida. Una primera vuelta, por el pueblo, para ir estirando la carrera, y seguidamente tomamos dirección a la montaña, donde al coger la primera senda casi no encuentro tapón, ¡fenomenal! La senda sube pero sin ser muy pronunciada lo que me permite correr casi todo el trayecto, voy cómodo y regulando el esfuerzo, la carrera es muy larga.

Llegamos al primer avituallamiento y ahora a bajar, pasamos por un tramo de arena, que con lo mojado que estaba, era una autentica delicia recorrerlo.

Disfrutando del recorrido

El sube y baja fue una constante, muy corrible todo el circuito, pero con algunas subidas fuertes que había que tomárselas con paciencia. Conforme vamos ascendiendo aparece la nieve, el barro y el hielo (por fortuna sólo en un tramo) fue toda una delicia correr por la nieve.

En la carrera hubo dos tramos muy delicados; uno entre el kilómetro 9,5 y 10,5, donde una bajada por pista, por umbría  que en condiciones normales no tiene mayor dificultad, pero con barro y nieve el tramo se volvió “muy delicado”. Y el otro en la bajada del Reconco, del Km. 20 al 21 donde el barro, la nieve y el hielo lo convertían en una autentica pista de patinaje.

En línea de meta, nos esperaba un avituallamiento de lujo, a la altura de la carrera, con bebida y comida a discreción. Me vino fenomenal el bocadillo de atún que me tomé de tertulia con los amigos.
Y con la satisfacción del deber cumplido, de regreso a casa, donde una exquisita gachamiga me esperaba para terminar de reponer las fuerzas.

Y para terminar, agradecer al Centro Excursionista de Biar el carrerón, en todos los sentidas, que han montado. Un diez en todo; recorrido (precioso), organización, avituallamientos, avituallamiento final, vamos, para no perdérsela en futuras ediciones.

¡Ah! y lo menos importante, el tiempo. Paré el crono en 03:07:27