Cronica de Luis

MIERCOLES 9

TROTADA POR RABOSA

El miércoles dia 9, quedamos Carmen y yo en hacer una trotadita no muy larga y luego almuerzo.

Quedamos a las 8:00 y la mejor opción que vimos, fue irnos a Rabosa. Llegamos a las 8:30, foto de rigor

Y manos a la obra. Decidimos hacer un circuito por la ermita y volver para el cantal el moro. Como el guía era yo, pues lo normal es que me perdiera, y así fue, solo empezar me equivoque de senda y lio armado. Menos mal que ya me esta entrando el sentido de la orientación y pronto detectamos la senda buena y nos dirijimos a ella. A partir de ahí todo fue correr y divertirnos. Carmen no conocía el recorrido y le gustó mucho sobre todo cuando llegamos a la ermita, en medio de la montaña y por supuesto foto.

El recorrido, bastante corrible y sobre todo a partir de ahí que ya se habían terminado la subida. Nos dirijimos la casa Cancio y de ahí en dirección al cantal el moro. Una vez allí le propuse a Carmen, cambiar el trayecto y en lugar de irnos por dicha peña, bajamos por el barranco por una senda muy bien marcada y además bonita con mucha vegetación,

que nos dejó de nuevo en Rabosa.

Una vez allí la segunda parte, almuerzo con su correspondiente bocata, ensalada de tomate con capellanes, litrona, café y chupitos de orujo, todo bien merecido.

 

Total fueron 7.5 km. muy tranquilitos en 1:30 horas.

SABADO 12/10

SENDERISMO AL ALTO DE LA CASA DE CASTALLA.

Este sábado como es costumbre, senderismo. En esta ocasión Mari Carmen, Andrés, Enrique y yo. Luz, Yolanda, Maria  y Jam no pudieron venir. Como siempre a las 7:00 en Petrer y allí se decide irnos a l alto de la casa de Castalla, lugar muy bonito. Con el coche fuimos hasta la zona de la casa Chaqui, donde lo aparcamos y de allí al lugar indicado,

pasando por la casa del pastor y con una mañana muy buena con nubes bajas, (parecía Galicia)

 al punto mas alto donde almorzanos bastante bien a base de la ya típica dieta montañera (tortas, bocatas, fruta, coca de manzana, termolitro, café con leche y…… una botellita de vino del barril de andres). En definitiva suculento almuerzo.

Ya con las panzas llenas al punto de salida, siempre por sendas y bajando. Pasando por la casa de Castalla, donde nos recreamos un poco y de allí al coche y mañana hecha, disfrutando mucho.

Total: 14 km. y 4:40 horas.

DOMINGO 13/10

ENTRENO POR LAS MONTAÑAS DE ONIL.

Este domingo me comento Enrique que el grupo de Garci, Victor Cremades, Alba, Nancy, etc.. le habían ofrecido ir a realizar un entreno por las sierras de Onil. Así es que a las 7:00 nos presentamos en el lugar de partida hacia la vecina ciudad donde llegamos sobre las 7:30 donde nos esperaban unos colegas de dicha población, que ya tenían preparado el circuito.

Así es que rápidamente en marcha, un buen grupo con mucho nivel, donde claro lógicamente el peor yo, bueno me junte a Nancy y aunque en la cola del pelotón ahí estábamos. Hay que reconocer que el grupo muy buenas personas y les honra que en los cruces nos esperaban.

Fuimos por parajes realmente preciosos, dignos de recorrer y además con una temperatura ideal. Total que entre subidas y bajadas, y disfrutando del entorno, cuando nos dimos cuenta habíamos recorrido 15 km., de los 21 que estaban previstos. Estos 6 restantes se pasaron en un pis-pas, llegando de nuevo a Onil, muy contentos y gozando.

Muy agradecidos a este grupo de colegas, con los que podemos repetir y aprender mucho.

Total: 21 km. en 2:48 horas y 800 mtr. de desnivel+.

Cronica de Luis

RECUPERANDO LA FORMA:

SABADO 28-09

Este sábado, de nuevo senderismo por la sierra de Petrer, a las 6:45 salimos de Novelda en dirección a Petrer, Yolanda, Luz, Maria, Enrique y yo, ya en la vecina ciudad, recogemos a Andres, y decidimos a petición de Luz y Yolanda hacer una ruta a caprala. Así nos desplazamos en coche a punto de salida (junto restaurante Buenos Aires), una vez allí sorpresa mayúscula, se nos agrega Carlos, con Carlos el equipo casi al completo y muy bien guiados con estos dos maestros del senderimo.

El circuito bastante llano, pero muy bonito, con sendas y caminos con bastante arboleda y hombría y además con habitantes atractivos, las ardillas.

 Nuestra primera parada en l’avaiol, zona de descanso en plena sierra, con su correspondiente albergue, donde habían algunos habitantes, seguramente pasando el finde.

De allí ya directos a Caprala, donde realizamos la parada para reponer fuerzas con el correspondiente y suculento almuerzo. Tengo que decir que Maria es la tercera vez que sale con nosotros, le encanta la zona y además está muy en forma.

Una vez con las energías renovadas, camino de vuelta al coche, rodeando la zona de caprala, también muy bonita y bastante agradable.

En definitiva 13.5 km. con 321 mtr+ y 4horas.

Toda una gozada.

DOMINGO 29-09

Enrique y yo lo hemos dedicado a entrenar para ir cogiendo fondo y fuerza por la montaña. Así a las 08:00 nos desplazamos a la caseta del forestal, al pie del Cid, para correr por un circuito ya común para nosotros y que nos gusta. Subida a los chaparrales hasta el punto mas alto y bajada por el mismo trayecto. La subida hasta es asfaltera hasta el abeto y una vez allí giramos a la izquierda y por camino de tierra, subimos hasta que ya se termina dicha subida, media vuelta y bajada por el mismo sitio. Logicamente la subida mas lenta que la bajada y por supuesto Enrique más en forma que yo (los años pesan), pero ahí estamos, aguantando y deseando que esta temporada nos respeten las lesiones  y podamos conseguir los retos que nos hemos propuesto.

total: 12 km. 453 mtr+ de desnivel y 1 hora 25 min. 

GRACIAS AMIGOS POR VUESTRO APOYO A ADELINA