martes, 27 de diciembre de 2011

REPETICION CARRERA DE MONTAÑA DEL CERRO DE LA MOLA.

Crónica de Enrique

Tras los excesos culinarios de Noche Buena y Navidad, había que poner un poco de orden entre tanto desmadre y como Luis no puedo asistir a esta carrera, que mejor día que el Lunes 26, festivo local,  para volver a realizar.

Hoy se nos unen al entreno Aly y Jose Manuel de Elche, la hora de salida la fijamos a las 8,00 am por respeto a nuestros invitados y con una mañana fresquita iniciamos entreno a las 8,15 am.

Tan pronto iniciamos la marcha, en 10 minutos, el frío pasa de ser incómodo a refrigerante del calentón que cogemos al subir al Montahut corriendo lo máximo posible. (¡los excesos se pagan! y nunca mejor dicho).
En distendida tertulia y con algún que otro salto de longitud, realizamos la primera parte del recorrido hasta llegar al Santuario de la Mola, donde afrontamos la segunda parte con la subida y bajada a la Mola para terminar el entreno en 2,30h. los 18 Km.que salieron en mi GPS.

Pero con la presencia de Aly en el grupo, tras el entreno, hubo una pequeña reposición de fuerzas a base de magdalenas de chocolate y almendras, así como torta de manzana (todo riquisimo) que me cogió desprevenido y no preparé termolitro, me llamaron la atención.
¡Joer! ya tengo una falta creo que a la tercera hay expulsión, jeje.

Para el próximo finde creo tener doblete nuevamente, esto no hay quien lo pare.

lunes, 26 de diciembre de 2011

CARRERA DEL PAVO

Cronica de Enrique

Como suele ser tradición en Novelda, el último domingo del año se celebra esta prueba, es nuestra San Silvestre local. Este año, por ser el domingo día de Navidad, se ha adelantado al Sábado por la tarde donde, aun por lo intempestivo de la hora, las 4,30 pm ha sido todo un éxito de público y participantes, que ha cogido desprevenida a la organización y la falta de dorsales obligó a retrasar la salida unos minutos.

Es una prueba de andar por casa, donde no hay cronometraje, sólo arco de meta, los dorsales son casi artesanos y donde el espíritu de la prueba es el disfrute popular, siendo el premio para el ganador de un pavo, vivito y coleando.

Discurre la carrera desde la Glorieta de Novelda en dirección al Castillo de la Mola, a donde no se llegará al desviarse por el “camino de las cuevas” para tomar dirección a la Glorieta ahora en descenso y lo mas directo posible.

La carrera la realizo con el buenazo de Jose Mari (otro matinador, que ha dejado de ser Light) que no estaba muy convencido de hacerla, por llevar una temporada algo irregular por molestias musculares y estomacales (tb es un campeón en la mesa) pero que consigo convencerlo para realizarla juntos con mi firme compromiso de seguir su ritmo, no forzarle, ni dejármelo, para disfrutar, como así ocurrió.

Salimos de los últimos, pronto empezamos a adelantar corredores y llegamos a la altura de Aly, a la que invito a unirse al grupo, con gran esfuerzo por su parte se nos une y los tres nos plantamos en meta con menos de 20 minutos, nos sale la media a 4,53 min. /Km.

¡Genial! me alegro un montón por Jose Mari por lo que ha disfrutado y de Aly que ha sido capaz de exprimirse para seguir nuestro ritmo.

Al final de la jornada, con la trotada por la font del Llop en Elche y la carrera del pavo en Novelda, me quedo satisfecho con el doblete, ¡objetivo cumplido!. Hacer hueco en el estomago para las comilonas de las siguientes 24 horas, jeje.

domingo, 25 de diciembre de 2011

TROTADA LA FONT DEL LLOP

Crónica de Luis
Ayer sábado para celebrar el dia de Nochebuena fuimos a la trotada organizada por Francisco Navarro en la zona de la Font del Llop.

La concentración era en el campo de golf existente en la carretera de Aspe-Alicante a las 8.00 am., por supuesto el gran poder de convocatoria de Don Francisco se notó y allí nos reunimos sobre 25 deportistas dipuestos a seguir al “maestro”.

Así fue, conocidos como Clara, Toni, Victor, Alberto, José Manuel, José Julio, Eduardo y nuevos como Begoña, Tania, Manolo, etc., a las 8.30 am. pies en polvorosa y con muy buen rollo y armonía, a recorrer el circuito, muy llano y con buenas vistas en dirección al Camino de Castilla. Concentración al llegar a la autovía y de nuevo vuelta al Campo de golf, previa subida a las antenas, punto más alto del circuito, con la correspondiente foto de rigor,  donde al gran ¨Tenor” José Julio nos dedicó una de sus canciones navideñas.


Llegada al punto de concentración donde esperaba lo mejor, el avituallamiento, muy copioso que nos hizo volver a casa con más peso que al inicio de la Trotada y por supuesto con villancico cantado por el “Tenor” y orquestado por el resto de la cuadrilla.
Total circuito de 13,400 km. con un desnivel positivo de 500 mtr. y un 11,5 al organizador.

FOTOS

viernes, 23 de diciembre de 2011

4-MARATON SOLIDARIA APER Y I CARRERA DE MONTAÑA CERRO DE LA MOLA

Crónica de Enrique

Fin de semana intenso el vivido, que por falta de tiempo no he podido publicar antes. Toda espera tiene su recompensa, ahí va el resumen.

17/12/2011 4-MARATÒ SOLIDÀRIA – APER



Hace como mes y medio, nos escribió un correo Súper-Jessi, invitándonos a este evento. A tan semejante propuesta y por el motivo de la misma no nos pudimos resistir, así, a las 8,45AM montaditos en el coche dirección a Alcoy, hoy nos acompaña en gran Manuel Davó, que decide probar lo que es el correr por montaña con esta trotada.

Llegamos sobre las 9,30, con fácil aparcamiento y tras recoger dorsales y saludar a algún que otro conocido, a trotar. Pronto se hace la selección y se crean dos grupos, nosotros con quedamos en el grupo de los mejores, el segundo, que entre risas, chistes y reorganizar el calendario del 2012 con carreras casi imposibles, pasamos una mañana fabulosa.

En el avituallamiento (muy completo) nos encontramos con el primer grupo, nos hacemos todos una foto y Manuel decide de forma inconsciente, cambiar de grupo, y se va sin despedirse, nos tuvo en jaque el resto de la trotada, la próxima vez nos lo llevaremos de la mano jeje. (Manuel no te podemos dejar solo)

En 2,30h. realizamos unos 16 K. magistralmente guiados por Súper-Jessi. Y tras terminar la trotada, llegaba el festín gastronómico. Había de todo en cantidad y en distendida tertulia, dimos buena cuenta del suculento manjar, “arrasamos”, eso si, entre bocado y bocado se planearon mas trotadas por montaña que fines de semana tiene el año, que se le va ha hacer.



18/12/2011  I CARRERA DE MONTAÑA CERRO DE LA MOLA

Llego a por el dorsal, 30 minutos antes de la salida, es lo que tiene vivir a cinco minutos de la salida, por una vez, no he “matinado” lo que me hace sentirme raro. Tras saludos varios y calentar, ya estoy listo para empezar.

Se inicia la prueba a las 9,35AM con 5 minutos de retraso y con un frío respetable que hace que salgamos corriendo a buen ritmo,  había que calentar. Con las primeras rampas, la carrera va poniendo a cada uno en su sitio, y tras el ascenso al Montagut por camino, pronto iniciamos la bajada por senda, en continuo sube y baja para terminar de calentar las piernas.

Una vez calientes llegamos a la autovía y aquí empieza el recital de saltos. El objetivo era no pisar el agua salada que discurría por la rambla, por cuyo cauce descendemos, que si salto a la derecha, a la izquierda, ahora recto… Había que extremar las precauciones, muchos lugares eran muy estrechos, con terreno resbaladizo y lavar la zapatilla en agua salada, o caerte y lavarte la cara, era lo más fácil. Presencio la caída de Vicente frente a mí, sin consecuencias afortunadamente.

Tras este tramo de saltos y malabares, llegamos al cauce del Vinalopó, ahora iniciamos un tramo rápido en bajada que nos dejará en las faldas del Castillo de la Mola, donde nuevamente toca subir a lo alto de la Mola. Por entretenida senda llegamos a su cumbre para iniciar descenso por la otra cara hacia el Castillo, por donde pasaremos para buscar nuevamente la rambla.

Llevamos unos 15 Km. y noto que me quedo sin fuerzas, es la resaca de la fiesta del sábado en Alcoy, por lo tanto, a tratar de mantener el ritmo y no forzar en las dos subidas que quedaban para llegar a Meta. Dejo marchar al grupo con el que iba y entro en meta en 1 hora y 51 minutos, por debajo de 2 horas que era mi objetivo, por lo tanto, contento con el tiempo realizado.

Tras la carrera, segunda comilona del finde; había parrillada con panceta, chorizo, pinchitos y de bebida cerveza, refrescos, agua…. así como torta salada, frutos secos…., vamos, un buen almuerzo recuperador. Hoy Luis no ha podido venir, lo que me “obliga” a realizar un esfuerzo extra y dar buena cuenta de todo lo que se ofertaba, ¡lo que habrá que hacer por un amigo!

Como resumen, decir que me ha sorprendido gratamente su recorrido, han sabido exprimir la zona y la poca montaña, con correctos avituallamientos de agua e isotónica, bien señalizada y con gran parrillada en meta que me ha hecho disfrutarla un montón, ha merecido la pena correrla.

Coincidiendo con su 25 aniversario el Club Novelder de Montanyisme ha organizado esta bonita carrera de montaña. Deseo y espero que sea la primera de otras muchas ediciones donde se nota el cariño puesto por los organizadores.

lunes, 12 de diciembre de 2011

LO QUE DIO EL FIN DE SEMANA

Crónica de Enrique

10/12/2011 LA REPLANA, NUEVA RUTA.

Este sábado he realizado una ruta totalmente nueva para mí. A las 7,00 AM Andrés y yo (Luis no nos puede acompañar) nos dirigimos en coche hacia el punto de inicio, por la autovía dirección Sax a donde no llegamos al salirnos antes, que si ahora todo recto y segundo Stop girar a la derecha, luego continuar todo el camino hasta terminar el asfalto y ahí aparcar el coche. Esas eran las referencias que tenia Andrés y, como suele ser normal en el, acertamos con el sitio.

Sobre las 7,30 iniciamos la marcha, con muy poca luz, entre caminos rurales y linderos de bancales, muy marcado por el paso de bicicletas. Conforme nos adentramos en el lugar, veo lo preciso del sitio, vamos por un camino entre pinos en continuo y suave ascenso, que nos permiten disfrutar un montón del paisaje.

Llevamos unos 5 Km. en 1,20h. que han pasado volando y llegamos a la zona de la Font del Llob. Ahora decidimos subir a la replana, para ello giramos a la derecha para coger la senda que sube por el cortafuegos, bajo las línea de alta tensión que atraviesa la zona. Tras el ascenso llegamos a lo más alto del recorrido, La Replana, y como es costumbre a reponer fuerzas, en 30 minutos acabamos con las provisiones, incluido café e infusión calientes.

Ahora toca volver, para bajar recorremos toda la replana en dirección a Castalla, descendemos por la pista forestal con las preciosas vistas, que aquí os describo; a la derecha las hermosas al frente Castalla e Ibi mas al fondo y a la izquierda Onil, tengo toda la Folla frente a mi. Tras descender por la pista giramos a la izquierda y nueva sorpresa, me encuentro una enorme cava o nevero totalmente restaurado, sin palabras. Tras esta grata sorpresa, camino de vuelta al coche.

Se me hace cortísimo los 16,2 Km. que hemos realizado en unas 5 horas con un desnivel +1.000 mts. Apuntado queda en mi agenda volver a realizar este recorrido corriendo.




11/12/2011 ONIL, CUANTO POR DESCUBRIR.

Hoy domingo, las 7AM es la hora de salida para realizar un entreno-aventura por Onil. Para esta ocasión el grupo ha aumentado, a los Matinadors se unen Aly, Yolanda y el incansable Anda Corre. Nuestra idea era patear una zona colindante al GR7 que tanto utilizamos en nuestras idas y venidas a la Font Roja.

Antes de las 8,00AM ya estamos en faena, con una temperatura muy fresquita, pero como iniciamos en ascenso, muy pronto nos calentamos.Hasta el kilómetro 3,7 es GR7 y conocido, pero en este punto empieza la aventura, tomamos una senda muy bonita y frondosa, libre de vegetación solo en su ancho, una verdadera maravilla.


Llevamos unos 5,5 Km. de recorrido (1,8 de senda) encantados con el paisaje y  llegamos a un cruce donde surgen las dudas de por donde continuar, decidimos desviamos a la derecha para terminar en unos bancales, pero por su orilla nos aventuramos a seguir corriendo y  aquí entramos en la zona mas aventurera, o mejor dicho, exploradora, pues se acaban los bancales, se acaba el camino y terminamos en medio del monte, sin senda o camino alguno, monte arriba y monte abajo, sufriendo todos un proceso depilatorio punzante en las piernas, y por si faltara algo, se pone a llover, pero por lo frondoso de la zona en que nos encontramos hace que ésta pase desapercibida. Fue el bonito precio a pagar por nuestra osadía.


Hubo que volver sobre nuestros pasos, fueron unos 2,8 Km. en labor exploradora. De nuevo al cruce anterior donde ahora retomamos la senda original, que entre senda y camino, nos dejará en el GR7 inicial. Ya solo nos queda seguir el GR en dirección al coche, al que llegamos tras casi 12 Km. de divertido entreno.

Pero aquí no acaba todo, pues faltaba el pequeño avituallamiento post-entreno. Tenemos empanadillas, toña y pastas variadas (muchas gracias Aly) del que todos damos buena cuenta, además de chocolate, pan de higos, nueces…. Y para beber; agua (que nadie tomó), cerveza, coca-cola e infusión “casera” calentita que tuvo una gran aceptación.


Sencillamente genial, por la compañía y el recorrido, la mañana que hemos pasado en Onil, pero aun nos quedan zonas por patear que nos hará volver, seguramente, el próximo año.

LOS AVENTUREROS GLOBEROS

lunes, 28 de noviembre de 2011

Trail Cid-Maigmo-Cati

Crónica de Enrique

Tenia previsto este entreno o similar la semana pasada, pero por motivos personales no la pude realizar, y la pospuse para esta, así a las 7,41 AM inicio esta travesía (o locura) yo solo, por diferentes motivos no me pueden acompañar, pero eso no me hace desistir. La hora de inicio no es la habitual para mí pero prefiero no utilizar frontal para minimizar riesgos.
Dejo el coche en la chabola y tomo dirección al contador, a donde accedo por Les Covatelles, desde el contador hacia los rasos de catí, subiendo por la solana, aquí se me cruza una cabra, ¡vaya bicho! ¡Qué forma de correr!

En estas primeras horas del día, con el sol de otoño saliendo, el monte está precioso. Se nota el agua caída los días anteriores, en algunos tramos me encuentro barro que me hacen extremar la precaucione para evitar accidentes, máxime cuando voy solo.


En aproximadamente 1,45h. llego a los rasos, tomo algo rápido y dirección al Estrecho de Agosto,  pasando el mirador del Clot de les  Manyes. Como todo es en bajada, pronto llego a la rambla en el Estrecho, para iniciar el ascenso al Collado de la Xau. Cuando paso por la chimenea de ascenso al Maigmo me da la tentación de desviarme, pero hoy no es el día de subirlo.

Ahora dirección al Observatorio, pero sin pasar por el Maigmonet, para ello cojo una preciosa senda por umbría con mucho desnivel y con tramos muy resbaladizos, al final del mismo veo que están haciendo unos escalones con madera. La senda me dejara entre el maigmonet y el observatorio.

En 3 hora y media me planto en el observatorio, llevo +-19 Km., y decido almorzar. Recuperadas las fuerzas dirección al Despeñador o Potell de Cati, pasando por Planises y su nevero, entre pista y sendas llego a la carretera Hotel Xoret de Cati-Castalla que cruzo e inicio el ascenso al Despeñador a donde llegaré sobre las 12,20h., y con +-24km. de recorrido.

Próximo objetivo, el Alto de la Casa Castalla. Desciendo el Despeñador en dirección a Castalla, por una senda entre chaparras que va recorriendo la crestería y desembocando en la pista forestal, con mucha piedra suelta (lo normal en la zona) donde tengo que llevar mucho cuidado al correr. En este trayecto veo cada vez mas cerca Castalla y mas lejos el Cid, donde tenia el coche, a mitad del ascenso, decido doblar a la izquierda, para coger la senda del pastor, estoy en el Collado el Manco.
Ahora, dirección a Rabosa, paso por la Casa del Pastor, por la Casa Castalla, por la Burrama y su corral en dirección al pantano de petrer, a donde no llego al girar a la derecha. En este lugar se inicia el asenso a la crestería.
Ahora llevo unos 34 Km. son las 13,45h y me quedo sin agua, estoy muy cerca de Rabosa donde tengo previsto comer y avituallamar pero me empiezan a surgir las dudas de si estará o no abierto el bar, pregunto a unos senderista que me indican que hasta la 5 o 6 de la tarde esta abierto, ufff... que alivio.

Sobre las 14,20h. llego a Rabosa, paro a comer,  y compro una botella de agua que se bebe el cammel de un trago y una coca-cola que me la bebo yo, los dos estamos secos.

Tras comer y recuperar fuerzas, reanudo la marcha dirección al Cid, ahora había que decidir por donde llegaría al coche, si subiendo o no a la Silla del Cid. Decido quitarme una espinita que tenia clavada de un entreno similar (pero menos duro), realizado a finales de Agosto, ahora tenía que subir a la Silla del Cid, si o si.

Y así fue, a las 16,30h llegaba a la cumbre del Cid, con 43,700 Km. recorridos en 8h y 45 minutos.  

Ahora solo me quedaba coger la autopista de descenso hasta el coche, que la hago corriendo en su mayoría para finalizar el entreno unos 30 minutos mas tarde.

Sencillamente genial la vuelta que me he pegado entre pecho y espalda, que me ha servido para entrenar muchos aspectos.

Datos del entreno:
Hora de salida: 7:40 AM con 8º C
Hora de finalización: 17:00 con 12,5º C
Duración del entreno: 9h y 16 minutos
Distancia recorrida: 47,100 Km.
Desnivel positivo: 3.100 mts.


lunes, 7 de noviembre de 2011

I TRAIL CASTILLOS DEL VINALOPO

Crónica de Enrique

Diez somos los “valientes” (por no decir locos) que, a las 6,00AH estamos en Banyeres de Mariola, con un frío que pelaba, dispuestos a afrontar el reto planteado por el “aventurero” Francisco Navarro (nuestro Jesus Calleja de la zona) que enumero:
Francisco (el organizador del sarao), Alberto “el sombrilla” (con su GPS, vigilaba que el recorrido estuviera controlado, además de  fotógrafo), Toni (incombustible haciendo fotos y kilómetros), Víctor (iba en primera velocidad, para él cansarse tendría que volver a Banyeres), Eduardo (buena gente), Ginés (buena gente con el que compartí algo mas que kilómetros, además, gestionó que nos fuéramos en el coche de Fausto a Banyeres), Jose Julio (incombustible corriendo y/o cantando, junto o por separado), Fausto (sin palabras, ¡vaya fenómeno!, en su coche fuimos a Banyeres, gracias Fausto), Luis  y yo.



Tras la foto en la iglesia de Banyeres, iniciamos la aventura. Salimos del pueblo de noche, con frontales, buscando el Nacimiento del Rio Vinalopó. Pronto surgen los primeras dudas al trayecto, que si a la derecha o ¿mejor recto?….. ¡y no llevamos ni un kilómetro!

El grupo lo tiene asumido, tras el correo recibido del organizador y que os reproduzco “Como suele ocurrir “la primera vez”, será normal que en algún momento y lugar nos equivoquemos y tengamos que retroceder para buscar el caminos más correcto. Esto tiene que se asumido con alegría y buen humor, por los participantes”. Nadie solicitó el libro de reclamaciones y fue asumido por todos entre risas y castañeo de dientes por el frío.

Finalmente, damos con el camino, llegamos con mucho cuidado por lo resbaladizo del terreno, al nacimiento del Vinalopó, nuevamente foto para dar fe, y sin perder tiempo, a correr dirección a Biar.


El trayecto a Biar lo realizamos por pista forestal, por un itinerario diferente a la 1º Travesía Banyeres-Villena efectuada el 27/02/2011 pero muchísimo mas bonito, pasando por una zona recreativa llamada la cova negra. Que placer correr por estos parajes, entre pinos y montañas, con buena compañía, en distendida conversación y magistralmente guiados por Francisco.


Llegamos a Biar que nos recibe sin sol, con frío y aire, o sea, mucho frío, foto a su castillo, y primer avituallamiento, unos en el bar y otros en autosuficiencia y alguno en autosuficiencia compartida (Ginés, un verdadero placer para mi, el compartir los avituallamientos).



Tras recorrer la población salimos en dirección a Sax, próximo avituallamiento, a donde pretendemos llegar atravesando la Sierra del Flare y Peñarrubia. Zona muy bonita, con pinos y preciosas vistas, que recorrimos en un principio por pista para desviarnos en bajada por una preciosa y tupida senda.



No tardamos en llegar a la autovía Madrid-Alicante que atravesamos utilizando una tubería de evacuación de aguas pluviales. Muy pronto entran las primeras risas y comentarios por la similitud con Botamarges, pero en este acaso, no era necesario agachar tanto el lomo, jeje.


Ya estamos en Sax, foto a su Castillo y foto de familia con el escudo de la ciudad. Aquí pasan unos ciclistas que nos identifican como los “locos” que estaban por el monte en Biar, por la cova negra, donde se cruzaron con nosotros ¿tendrán razón?
Tras este pequeño protocolo fotográfico, a comer que había hambre, vamos al centro del pueblo donde, al igual que en Biar, se repite el modo de avituallar. Aquí decido incluir una coca-cola en el menú, que sentó fenomenal.


Iniciamos camino, ahora guiados de forma magistral por Edu, buen conocedor de la zona, al principio por un camino paralelo al río, para luego desviarnos hacia otro camino, también paralelo en este caso a la vía del tren, hasta desembocar en la estación de la luz de Peter. Entre carretera, caminos y sendas pronto llegamos a Petrer, seguimos a Elda entrando por su cementerio viejo, pasamos por el mercadillo, mejor dicho, por los restos de su mercadillo que estaba, a esas horas, pendiente de su limpieza.

Cruzamos toda Elda desde su mercado de abastos hasta la gasolinera del Guirney, todo un espectáculo nuestra presencia para los viandantes y conductores. A la salida, frente a la Opel, nos esperaba el coche de asistencia, con Mayte, para lo que nos hiciera falta, al igual que en todo el recorrido. Muchísimas gracias Mayte desde éste nuestro humilde blog, sin tu colaboración todo hubiera sido mucho mas complicado.
Aquí se despide de nosotros Edu. Nos abandona en el mismo lugar donde, a las 5,00 AM lo recogimos. ¡Vaya vuelta te has pegao para volver al mismo sitio! Jeje. Un placer el haberte conocido y compartido kilómetros, esperamos no sea la última vez. Un abrazo.

Ahora de nuevo a buscar el río para llegar al próximo avituallamiento, nuestro avituallamiento, en Novelda, bajo el Castillo de la Mola.
Nos dirigimos a la peña el sol para llegar al río Vinalopó y  siguiendo el camino paralelo a su cauce pasamos bajo el impresionante viaducto construido para el ave, ya podemos divisar al fondo en Castillo de la Mola, unos metros más abajo hacemos un pequeño desvío para enseñarles un nacimiento de agua salada, “el clot”, muy apreciado en la zona por sus beneficios terapéuticos para la piel, que con menos frío, Luis lo explota muy bien. Seguimos camino y muy pronto llegamos a nuestro avituallamiento clandestino.

Semejante trail, merecía por nuestra parte, un detalle con el organizador y con todos los que en él participaron (lo siento Edu), y que mejor que prepararles un avituallamiento, de los que se ven en pocas carreras, con empanadillas de patata, coca boba (muchas gracias Aly, estaba todo requetebuenísimo) agua, coca-cola, cerveza y naranjas, que con la paliza de kilómetros que llevaban las piernas, sentaron fenomenal.


Aquí se presenta por sorpresa Vicente Sala para darnos ánimos y saludarnos, fue una gran sorpresa. Por lesionarse en Botamarges, no nos ha podido acompañar, seguro que no faltará en el próxima edición, un saludo y a recuperarse.

En este lugar se queda Luis, ¡como no! estaba en la puerta de su casa, yo los acompaño un poco más donde me despido con cierta pena por mi parte, por no poderlos acompañar hasta Elche. Para la II Edición, que seguro la habrá, trataremos de dejar un coche en Elche.

El tiempo durante todo el trayecto ha sido fresco tirando a frío, sin sol, ideal para estos saraos, en algunos tramos con viento (no muy agradable) pero sin lluvia, afortunadamente. Se puede decir que el tiempo nos ha respetado.

Para nosotros, han sido 60 Km. en 11 horas aproximadamente, muy amenas y divertidas. ¡Que gusto de entreno!

RESUMEN FOTOGRAFICO

martes, 1 de noviembre de 2011

Crónica de Luis
Ya teníamos decidido para el dia de hoy hacer un entreno por la sierra, aunque en este caso mixto, es decir asfalto y tierra. Para ello hemos escogido el circuito que tanto nos gusta: Los Chaparrales.
Y como nó invitamos a Carmen y Aly. Solo ha venido Carmen puesto que Aly, se está recuperando de una pequeña contractura, deseándole una pronta recuperación.

Así es que a las 7 de la mañana Enrique me recogido con su vehiculo y de ahí a por Carmen y camino de Petrer, a los Chaparrales del Cid, que por cierto a esa hora hemos conseguido aparcar de lujo, junto a la caseta del forestal.

Ya con todo preparado y puesto que uno iba a ser una distancia larga con un solo portabotellas, nos hemos lanzado por el camino asfaltado, 6 km. de subida, que ya nos son familiares y a un ritmo comodo hemos llegado al abeto (por cierto, Carmen, ha conseguido realizar la subida bastante bien). A partir de este punto se acaba el asfalto y por camino de tierra y nuevamente subiendo sobre 1 km. más, para a continuación llanear a muy buen ritmo hasta el cruce donde se encuentra el contador, donde decidimos continuar y así subir a la Silla del Cid, ya que Carmen (que nos dice que esta disfrutando y se nota), no ha estado. Con el mismo ritmo llegamos al desvio que cogemos la senda de subida, corta pero intensa, que nos lleva a la cima.

Ya de bajada, Enrique nos lleva por una senda periférica a la principal, hasta una cueva, denominada  de “la gota fría”, puesto que es muy grande y sirve de refugio ante cualquier contratiempo atmosférico.

Ya  a partir de ahí bajada a to trapo y digo bien, porque yo soy un poco negado en las bajadas, pero Enrique y Carmen me han llevado por la calle de la amargura, (que dos máquinas) hasta el coche.
Es impresionante la cantidad de personas subiendo,con las que nos hemos cruzado en la bajada. Y si antes he dicho que hemos aparcado bien, cuando hemos finalizado no cabia un alfiler.
Bueno, al grano. Resulta que no ha terminado con llegar al final del circuito, beber, estirar etc..
Hoy también sorpresa, que calladito se lo tenia Carmen, que nos ha preparado una coca boba riquísima y además con una pastilla de chocolate.
Nuestra conclusión: una autentica gozada y gracias Carmen por el almuerzo y tu compañía. La próxima, ya será contigo y con Aly.
Total del recorrido 15 km. y 775 mtr. de desnivel.



domingo, 30 de octubre de 2011

Fin de Semana, Completo

Crónica de Enrique

El fin de semana ha sido muy variado, hemos tenido agua, aire frío, sol y calor pero vayamos por partes:

Sábado 29. A la hora convenida para la salida, las 6,30 AM, empieza a llover de forma moderada. Nos arriesgamos y nos desplazamos hacía Petrer a recoger al resto de la expedición, donde sólo asoma el incombustible Andrés. Pronto surgen las dudas sobre si salir o no, se decide ir a Rabosa para realizar una ruta circular donde existen ciertos lugares donde podemos resguardar de la lluvia, en caso de necesidad, al final, empapados. La intención es lo que cuenta.

Llegar a Rabosa fue entretenido, cuanto más nos adentramos en el monte con el coche más llovía, incluso son rachas de aire, por fin llegamos a Rabosa, entorno a la 7,30h. pero no había quien saliera del coche con la que caía, esperamos un rato hasta que baja la intensidad de la lluvia aprovechando para ir al bar a tomar un café caliente, que sentó fenomenal.

Tomando café vemos que deja de llover y decidimos realizar una marcha corta, dejando las mochilas en el coche, para almorzar a la vuelta. En ese momento llega con su coche Carlos, que venia del Hotel Xoret de Catí en nuestra búsqueda, donde la niebla le impedía ver a mas de 10 metros, dando la vuelta hacia Rabosa, ya estamos todos. Así a las 8,20AM iniciamos camino en dirección a la ermita de catí, en el trayecto vemos lo precioso que está el monte, con las nubes cubriendo las cumbres (despeñador, planises, el maigmo, alt de Guixop, …), con olor a monte mojado… un autentico placer, pero llegando a la ermita comienza nuevamente a lloviznar y vemos como el tiempo se va cerrando. Cada vez llueve más.



Paramos para equiparnos contra el agua,




y seguimos camino de la foradá, donde no llegaremos al desviarnos a la derecha por una senda en dirección a la Casa de Cancio, antiguo caserón, bien conservado y restaurado por la Diputación. Pero lo difícil era llegar hasta aquí sin restregar el culo por el barro al igual que los gorrinos, como así me ocurrió, jeje.

Tras la delicada bajada, que dejo alguna que otra secuela en nuestra ropa, seguimos camino hacia Rabosa. Hay que ver como nos llovía, pero en nuestro remojado estado, no merecía la pena el buscar refugio a la lluvia, para que perder el tiempo.


Tras unos cuantos derrapes a dos patas llegamos a Rabosa, sacamos nuestros almuerzos, con café e infusiones calientes que nos repusieron del esfuerzo malabarista así como del frío y agua acumulados.
En  total fueron unas dos hora de paseo (hora y media a remojo) para disfrutar de unos 8 Km. de monte muy bonito con lluvia.

Como anécdota, el mensaje recibido del bueno de Anda Corre preguntando si nos llovía, en el momento de recibirlo nos empezó a llover, pero a escasos 15 minutos ya empezaba nuestra pelea con el barro. Él estaba inspeccionando la tratoda que nos tiene preparada la próxima semana entre Banyeres – Elche, donde para nosotros será un placer acompañarlos hasta Novelda, ¡Que grande eres Francisco!

Domingo 30. Con lo acontecido el día anterior, decidimos realizar un tirada asfaltera (no me acordaba de lo que era eso y me lo ha tenido que recordar Luis, jeje), así, a las 8,00 a correr dirección a Aspe por caminos para regresar por el camino que hay paralelo a la carretera Novelda-Aspe,  para, una vez llegado a Novelda, circunvalarla por el carril bici. Si el sábado fue fresquito y mojado, hoy ha sido con sol y calor en los 16 Km. realizados en 1:30 aproximadamente.

lunes, 24 de octubre de 2011

13 VOLTA SENDERISTA AL BARRANC DE L'INFERN

Cronica de Luis



Por fin ha llegado el dia de conocer la “Catedral del senderismo”, uno de los parajes más bonitos de la Comunidad Valenciana
 Por mediación de Aly y Carmen  que nos han invitado a ir con ellas y juntamente con Jesús (que ya conoce esta ruta y dispuesto a ser el guia) y Juanjo, a las 6,00 am, nos hemos puesto en marcha, dirección a Fleix, pueblo de la montaña de La Vall de Laguar. En hora y media, conseguimos llegar y ya habían varios vehículos y personas prepararandose para esta afamada ruta.
Nos preparamos,

visitamos la zona de entrega de obsequios y ya estaban montando todo lo  necesario para realizar el puchero gigante para aquel que quisiera quedarse a comer (no ha sido este nuestro caso).
Inmediatamente  y con Jesús al frente iniciamos la marcha por el pr-147, encontrándonos en primer lugar con el típico lavadero del pueblo muy bien conservado y con agua bien fresquita.

Hay que decir que la marcha se empieza bajando, por sendas formadas  por unos 6000 escalones en los 15 km. de recorrido,
en dirección al Rio Ebo/barranc de l’infern, previo paso por el Forat, (agujero excavado en la roca y que permite el paso a través de la misma) por cierto tenemos que cogernos a una cuerda para no resbalar y caer,(yo por confiarme pruebo el suelo),  pues debido a las lluvias de estos último días, las rocas están muy resbaladizas,

De allí llegamos a la parte más baja, el indicado Barranc de l’infern, bajo un entorno precioso, buen ritmo y mejor armonia entre el grupo y sobre todo bajo la impecable dirección de Jesús.


Ya con las piernas calientes, empieza la subida mas dura a Les Juvees d’enmig, sobre una senda zigzaguiante y con los correspondientes escalones, siguiendo con el buen ritmo y disfrutando del paisaje, hasta llegar a la cima donde nos esperaba un típico habitante de esta zona: El burro (que pensaría de nosotros).


De nuevo bajada por una bonita senda y la verdad el ritmo no disminuye. Llegamos de nuevo al Barranc de l’infern y paramos para reponer fuerzas (hemos recorrido 7 km. en 1 hora 30 minutos, compartimos la comida, almendras, dátiles y quesitos.


Ya con los cuerpos alimentados, nueva subida a Les Juvees de Dalt, más suave que la anterior pero con la misma velocidad, incluso un poco mayor. Hay que reconocer que se esta sudando y bien la camiseta. De nuevo bajada hasta el Barranc dels Racons, una zona muy bonita con una vegetación baja y sendas realmente espectaculares.


Por fin la última subida, esta vez a la Font dels Olbis, como siempre con la senda escalonada. Una vez arriba un respiro, reagrupamiento y a buscar el asfalto que nos lleva al Benimaurel un coqueto pueblo de montaña con una vistas espectacular, (se divisa el mar) y de allí  a Fleix.

Y como no el premio final al esfuerzo, el avituallamiento que esta vez ha sido espectacular, gracias a nuestra panadera particular, Aly, que nos ha regalado con un coca delicatesen y una torta boba para chuparse los dedos, y todo ello regado con buenas cervezas, coca colas, shandy, etc…

Por supuestos los Matinadors agradecemos la buena compañía con que hemos realizado esta ruta.
Total una ruta senderista de 15 km., con un desnivel positivo de 850 mtr., que los hemos conseguido en 3 horas 45 minutos


sábado, 22 de octubre de 2011

Sierra del Caballo por el Esquinal

Crónica de Enrique

Las 7,00 AM es la hora fijada para la salida, hoy Luis no me acompaña por “compromisos familiares” y Carlos por la fina lluvia que caía a esas horas, decide no venir. Así pues, en la línea de salida nos plantamos Andrés y yo dispuestos a desafiar las inclemencias meteorológicas.

Decidimos realizar ruta por la Sierra del Caballo, a donde accederemos tras subir la rambla del molins, llegado al molino de la reja, seguimos rambla hacia arriba para desviarnos a la izquierda por una senda donde yo nunca había pasado, que nos llevará a la casa del esquinal. Gran casona, bien conservada que nos recibirá con uno pinos majestuosos en su entrada, a escasos metros se encuentra una cisterna enorme de agua que se encuentra vacía, pero también bien conservada.



Tenemos frente a nosotros el alto del búho, y a la izquierda la sierra del caballo. Entre sendas y caminos guiados de forma magistral por el Sr. Andrés, como no, nos vamos encaramando a nuestro destino de hoy. Pronto llegamos a la subida, bastante buena, con mucha umbría y pinos, donde decidimos almorzar, el lugar bien se lo merecía.

Preciosa senda para pasar corriendo
Tras el almuerzo, tocaba subir a lo más alto, entre pistas y sendas vamos ascendiendo, en el último repecho ya divisamos la cumbre donde nos parece ver a una persona que nos da que pensar, con la llegada a la cumbre se disipan nuestras dudas, es Carlos que nos está esperando. Tras un cordial saludo y disfrutar de las vistas, iniciamos descenso por el garrofero, en lugar de la cueva del encanto.

Al alto del Buho y su exigente subida

Descendemos con rapidez por sendas para llegar al camino que nos dejará en la carretera que sube a Hotel Xorret de Catí, para descender a la rambla y subir nuevamente para dar por concluida nuestra grata excursión del día.

Con estas pedazo señales, imposible perderse

Han sido unos 17,5 Km. en 5,15 h. con +950 de desnivel.

Para el domingo, tenemos una caminata especial en la Catedral del Senderismo, realizaremos el PR-V 147 en su totalidad con sus 5.946 escalones.

domingo, 16 de octubre de 2011

1º ENTRENO POST-BOTAMARGES

Cronica de Luis
Despues de toda la semana sin salir, recuperándonos de Botamarges, ayer sábado la clásica salida a la sierra. Así es que a las 6,30 am., cogemos coche y direccion a Petrer  Enrique y yo en busca de nuestro “maestro” Andrés, para realizar la correspondiente ruta montañera (la verdad es que tenemos el mono). De nuevo en nuestro vehiculo los tres, a buscar el punto de salida y durante el trayecto, nuestro dialogo es sobre Carlos, el otro “grande” en estos menesteres, pues hace tiempo que no lo vemos. Cual es nuestra sorpresa que llegados al destino observamos otro coche aparcando en el mismo lugar que nosotros, pero nuestro asombro es mayúsculo cuando percibimos que se trata del mismo Carlos.
Asi es que inesperadamente le aconsejamos sí o sí que se una a nosotros y ya estamos los cuatro, con mucha alegría al vernos juntos. Y nada,  manos a la obra, mochilas a la espalda y al “tajo”. Decidimos subir hasta el Despeñador, pasando por el Coto del Manco, subiendo al Alto del Frare y de allí al Despeñador, por supuesto bajo la tutela de Andrés  y Carlos  (autenticos devora-montes).



Una vez en el destino nos encontramos con un nutrido grupo de corredores que están llegando a esta cima, y nuestra sorpresa, es saludar a  Javi Martinez-Mingote (que se encontraba entre los miembros del grupo), lo cual nos alegra mucho y aprovechamos para felicitarle su carrerón (juntamente con Begoña) en la Botamarges.  

Como es habitual y una vez alcanzada la máxima altura, el correspondiente almuerzo, que se ha convertido en un ritual. Por supuesto cada uno su propia alimentación y a continuación, entre Enrique con su habitual infusión de hierbas, sus "pastas de cafe" y Andrés con su café con leche, que hemos compartido los cuatro,


 nuestros cuerpos se han regenerado y sin más pies en polvorilla y camino de vuelta.


Para ello decidimos o mejor dicho deciden los “maestros” volver por la Casa del Pastor, pasando por una curiosa "cueva", donde he disfrutado para inmortalizarla,


De ahí a la Casa Castalla hasta llegar al punto de salida.

Ha sido una salida muy amena, que nos ha servido para estudiar nuevas rutas de entreno.

Total 15 km. Muy bien aprovechados

martes, 11 de octubre de 2011

NUESTRA BOTAMARGES

cronica de Enrique

Antes de empezar a largar, os copio el plano de la carrera, para que no os perdáis en mis explicaciones.


Las 6 AM era la hora de salida, antes había que coger el dorsal por lo tanto, tocaba madrugar, nada nuevo para nosotros, llegamos sobre las 5,00 AM, aparcamos, cogemos el dorsal, dejamos la bolsa de deporte en ropería para luego ducharnos, todo en la misma plaza y muy bien organizado. Ya estamos preparados para la batalla, saludamos a Fausto, Vicente, Carmen, Javier, Begoña y dos chicos más de Novelda antes de la salida.

A las 6,10AM se da la salida con un chupinazo, como si fuera el encierro de San Fermín, se inicia la prueba atravesando el pueblo para salir a un camino y posteriormente por pista ancha para evitar embotellamientos, entre pistas y senderos se hace de día y pronto llegamos a Villalonga, 1º avituallamiento sólido, donde observamos lo bien que nos van a cuidar durante toda la carrera, había de todo y en cantidad, así da gusto.

Aclaración; al avituallamiento le dedicamos todo el tiempo que fuera necesario, los corredores que pasábamos en carrera, aquí nos cogían e iniciaban camino antes que nosotros, para luego volverlos a pasar en carrera…, fue nuestra pauta durante toda la carrera, estrés cero.

Tras la comilona a correr, en este precioso trayecto que va desde Villalonga hasta la Vía verde del Serpis nos pasa Toni, que nos hace unas fotos, como no, y dos Correbirras, Gabriel y Francisco, con los que compartiríamos kilómetros de “sufrimiento”.

Tras el avituallamiento de la vía verde del serpis, con Gabriel y Francisco, iniciamos la ascensión al Alt de la Safor, plato fuerte del día, nos faltaban brazos para cogernos en la subida, en 2-3 km. pasamos de 190 msnm (metros sobre el nivel del mar) a 963 msnm, ¡que manera de subir!, vaya paliza ¡y no llevamos ni media maratón! Uffff no sabemos como puede terminar esto.

Con la tranquilidad que requiere el esfuerzo realizamos la subida y bajada al Alt de la Safor, que nos ha dejado el depósito sin gasolina, no queda ni reserva, en el avituallamiento de la Font dels Olbits tenemos un montón de comida y decido comer, con ciertas dudas, salchichón con pan y como bebida un poco de coca-cola, bien fresquita, que me sentó de maravilla.

Aclaración: yo soy el “delicado” para comer en carrera, todo no me sienta bien y Luis no tiene problema alguno, seguramente habrá ganado peso con todo lo que ha zampado ¡Qué máquina para comer! además de correr.

Tras el almuerzo, con Gabriel y Francisco, iniciamos camino y en el descenso nos cruzamos con un rebaño de cabras, ¡qué pensarían de nosotros! fotos a las cabras y hacía el barranc dels bassiets (Lorxa), próximo avituallamiento líquido, Gabriel empieza a quejarse de dolores en sus rodillas, le ofrezco ibuprofeno.


En el avituallamiento del colladet de la comba, sobre el Km. 35  decido no comer, hay dulce y salado que no me fío de tomar, no me vaya a sentar mal …. y marchamos, no sin antes pegarse Luis el festín y tomar algunas fotos, así es la vida.
Aquí Gabriel me pide el ibuprofeno, en la subida se han quedado, entendemos que tratar de acompañarlos puede ser peor para ellos, pues nuestro ritmo, aun siendo muy tranquilo, para ellos es exigente y quedaba mucho camino por recorrer.

Desde este avituallamiento, noto la falta de fuerza en el cuerpo que con comida propia voy parcheando de manera provisional, físicamente tengo un bajón, pero la moral y la ganas de terminar intactas. Hasta el siguiente avituallamiento en Almirall, es por pista forestal que la hacemos corriendo a buen ritmo lo que me va mermando aun más mis fuerzas. En Almirall es solo líquido, paramos poco, para lo que es costumbre, tras decidir que en Benirrama nos recrearíamos más en el descanso, para aprovisionarnos bien y celebrar que llegamos al kilometraje de la maratón.

El descenso a Benirrama por senda era una autentica tortura, con mucha piedra suelta donde el pisar bien se convertía en una misión casi imposible – a eso le llaman bajada técnica, yo trencacames-, con mucho cuidadin llegamos el Riu Gallinera, y en la subida a Benirrama la organización de la carrera nos hace pasar por el tubo, y digo bien lo de pasar por el tubo, nos hacen pasar por el interior de una tubería de recogida de aguas pluviales donde tienes que atravesarla casi a gatas. Lo estrecho que era, unido a lo “suave” que van las rodillas de la bajada y a la risas que nos entran, casi podemos pasar, jajaja…  ¡Hay que joderse!

Foto "tomada" de Vitorunner.
Por fin llegamos al avituallamiento de Benirrama, aquí tomo coca-cola a discreción junto con un montadito de jamón que llevaba en mi mochila, y alguna que otra cosa, todo me sienta fenomenal, en menos de 15 minutos recobro las fuerzas en las piernas, de Luis, para que hablar, me dio la impresión que la gente de la organización lo empezaban a mirar mal cada vez que se acercaba a la mesa a coger comida, jajaja. Aprovechamos, además, para cambiarnos los calcetines. En total, pararíamos una media hora. Cuando salimos, Gabriel y Francisco no habían llegado, nos dio que pensar.

Recién comidos, a subir nuevamente, en esta ocasión nos encaramamos a la siguiente subida que, de manera increíble, tenían “buen piso” para lo que habíamos pasado con anterioridad, pronto coronamos, unas fotos, y para abajo, pasamos un  avituallamiento líquido y nos dirigimos hacia L’atzubia. Con las fuerzas repuestas y las piernas bastante “enteras” para los 47 Km. que llevaban, ya nos empezamos a sentir finisher, pero aun quedaban sorpresas.

En la bajada alcanzamos a un Alcoyano al que no pasamos y acompañamos durante toda la senda en distendida conversación hasta llegar a la pista donde le deseamos suerte y nos ponemos a correr, pasamos a varios corredores en el descenso hasta llegar a L’atzubia, donde había otro avituallamiento sólido, tomo trozo de pitza y su correspondiente coca-cola para retomar las fuerzas, Luis mas de lo mismo.

Nos encontramos en el kilómetro 53-54 de carrera, de los 61 Km. que salieron en mi GPS,  con el plano de la carrera en la mano, piensas que con todo lo que has pasado lo que queda será una especie de “paseo”, pero eso sería lo fácil, la realidad, un autentico rompe piernas. Nada mas salir del avituallamiento nos hacen subir escaleras, sencillamente nos choco, para a continuación por el monte, continuas subidas y bajadas con desniveles y tramos, en algunos casos delicados y peligrosos. Que si sierra parriba, que si sierra pabajo, que si barranco, que si nuevamente parriba… con casi 60 Km. en las piernas, como se podía ser tan cabrrr….itos (no voy a decir el taco, pero por poco).

Marcaba mi GPS 60 Km. estábamos en medio de un pedregal  con arbustos donde no había por donde pasar sin depilarte aun mas las piernas o tener un esguince, aquello parecía un laberinto, y no se divisaba arco de meta ni nada que se le pareciera, solo olor a carne a la brasa. Por fin conseguimos ver el Castillo de Forna y pasando por su lado, ya nos llevaron directos a Meta sin dar mas vueltas.
Con la entrada en meta, cumplimos nuestro objetivo del presente año, terminar nuestra primera ultra de montaña, y además, disfrutando de lo lindo.



total: 12 horas 35 minutos
Tras nuestro momento de gloria, a la ducha. Con mucha suerte, pues tuvimos agua “caliente” (jajaja) pero con menos intimidad de la deseable



 A continuación nos pegarmos el gran festín a comer y beber, en mi caso con cuidado y Luis creo que hizo en esta sentada todas las comidas del día (desayuno, comida, merienda y cena). Espero que los organizadores no lean este artículo, que al próximo año cuando volvamos a Luis le cobrarán un suplemento, jajajaja.

Saludamos nuevamente a Fausto, a los correbirras y a Pilar que nos hizo unas fotos. Nos alegro un montón saludar a Gabriel y Francisco con los que compartimos los kilómetros mas duros. ¡Qué buena gente! fueron finisher, se lo merecían, enhorabuena a los dos.

Además, fue un honor para nosotros saludar y felicitar a Súper-Jessi, que subía al podium en mujeres, como no, quedando clasificada en segundo lugar, enhorabuena campeona.

Y por supuesto a nuestra paisana Begoña que en su primera Botamarges hizo 3ª en la general de mujeres. ¡ENHORABUENA!

Bonita carrera, bien organizada, bien señalizada, donde cuidan y miman mucho al corredor, como debe de ser, y si nada nos lo impide, la próxima edición volveremos a disfrutarla. No es de extrañar que las 350 plazas se cubrieran en su totalidad.
Lo hemos pasado genial, con tranquilidad, parando a tomar fotos del entorno, nuestro objetivo era terminar y disfrutar, como así fue.
En cuanto a la climatología, ha sido muy buena, fenomenal, quizás un poco de calor, pero se podía llevar. Un acierto el cambio de fecha respecto al año anterior.

Solo me queda, pedir perdón por lo extenso del artículo, y gracias por haber llegado hasta aquí en su lectura, pero entended que 60 Km. por montaña dan para mucho.

Aquí os dejo un resumen de las fotos tomadas.

FOTOS